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  • 打卡備忘錄

    24年11月3日,星期天 查了一下以前的文字博烂,才知道27日開始閱讀《水滸》的香椎,當(dāng)天到了77頁(yè)。然后每天計(jì)劃是30頁(yè)禽篱,到今天應(yīng)該287頁(yè)畜伐,現(xiàn)在已經(jīng)...

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  • 休跑日?‖體檢

    今天,是我這次開跑以來的第九個(gè)休跑日躺率,而超級(jí)慢跑玛界,則已經(jīng)跑到了32天了。平均算下來悼吱,就是跑三休一罷慎框。不算太懶,也不是太勤后添,我覺得這樣子的節(jié)奏笨枯,剛...

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    超慢跑33‖新路線

    今天的超級(jí)慢跑特意安排在了下午。因?yàn)樽蛱焱砩弦拱嘤鑫鳎衔?點(diǎn)40多分才回到家來馅精,吃完早餐,就再懶得動(dòng)了粱檀。在院子里把一張戶外椅放倒洲敢,躺下來曬太陽(yáng)。今...

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  • 每日詩(shī)詞‖《秋日》

    《秋日》 唐·耿湋 返照入閭巷茄蚯,憂來誰(shuí)共語(yǔ)压彭?古道少人行睦优,秋風(fēng)動(dòng)禾黍。 這首詩(shī)的主題是借秋日之景抒發(fā)孤獨(dú)憂愁的心情哮塞。夕陽(yáng)的余暉照進(jìn)了里巷刨秆,滿心憂愁...

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  • 柏林寺南望

    《柏林寺南望》 唐·郎士元 溪上遙聞精舍鐘,泊舟微徑度深松忆畅。青山霽后云猶在衡未,畫出東南四五峰。 這首詩(shī)的主題是描繪了詩(shī)人在柏林寺南望的所見之景家凯,表...

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  • 超慢跑32

    今天繼續(xù)晨運(yùn)慢跑缓醋。 早起后,還是習(xí)慣性的坐在書桌前绊诲,認(rèn)認(rèn)真真抄寫起《金》文了送粱,把第15段16段都抄寫一遍,似乎是37行吧掂之,花了大約五十分鐘抗俄,晨運(yùn)...

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  • 休跑日?

    今天沒有晨運(yùn)慢跑。但是世舰,到時(shí)到點(diǎn)动雹,還是早起了。今天睡到了自然醒跟压,比鬧鐘提前了十分鐘胰蝠。 抄寫《金》文的第十五段,早上就兩遍了震蒋,中午晚上又是兩遍茸塞,明...

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  • 超慢跑31‖繼續(xù)降溫

    今天繼續(xù)降溫了,穿長(zhǎng)袖都不敢走出去了查剖,還得加穿一件外套呢钾虐。 早上還是晨運(yùn)慢跑,從6點(diǎn)50分到7點(diǎn)26分梗搅,穿長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)褲禾唁,短袖T恤衫,跑過十分鐘后才開...

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  • 推薦一本好書

    好呀无切,那我給你推薦一本《百年孤獨(dú)》吧!這本書可是魔幻現(xiàn)實(shí)主義的經(jīng)典之作呢丐枉。 它講述了一個(gè)家族七代人的傳奇故事哆键,充滿了奇幻色彩和深刻的人生哲理。書...

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