一、身體 1.熬夜比以前少了很多 2.堅持早起300+天 3.日跑5公里 4.開始戒糖 5.關(guān)注健康養(yǎng)生，買了養(yǎng)生壺給自己煲湯 6.堅持喝膠原蛋白 7.掉頭發(fā)現(xiàn)象大大改善 8...
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2020年我的100個成就事件
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2020-03-17
行動就有收獲——抱團(tuán)式成長 （運營學(xué)院復(fù)盤） 參加運營學(xué)院罗售，一是啟迪智慧，二是養(yǎng)成良好工作習(xí)慣，三是崭闲，提升碎片化時間。 一威蕉、啟迪智慧 讀了《運營之光》刁俭，了解運營的核心思想，運...
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如何快速自我復(fù)盤韧涨，獲得快速成長牍戚？教你4個步驟+1個策略自我復(fù)盤是一種獲得快速自我成長的手段。有時候是一個閃念虑粥，有時候是一個回想如孝。 要做好自我復(fù)盤，首先娩贷，一定要遵循6個自我復(fù)盤要求第晰；然后，按4個自我復(fù)盤步驟操作彬祖，同時茁瘦，結(jié)合1個自我...
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【剽悍財富進(jìn)化讀書營成長記錄】冬天奪去的，春天都會交還回來一储笑、關(guān)于輸出 1.行動是治愈恐懼的良藥甜熔。投入一件事中，不安的感覺會慢慢消失突倍。 2.在讀書營持續(xù)打卡80天了腔稀，這是我持續(xù)輸出時間最長的一次。以前不敢想的事赘方，做到之后烧颖，很有成就感...
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【剽悍財富進(jìn)化讀書營成長記錄】二月復(fù)盤-靜靜cindy
因為新冠肺炎疫情的原因窄陡，在家待著就是為國家做貢獻(xiàn)，所以2月份我哪里也沒去跳夭。雖然漫長的假期還沒結(jié)束们镜，但是時間不會等人，轉(zhuǎn)眼間2020年已過去六分之一润歉。我也早已由剛開始的小確幸模狭，...
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疫情期踩衩，如何高效率工作
疫情肆虐嚼鹉，為確診者祈禱，為奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)生驱富，護(hù)士祈福锚赤，為隔離區(qū)的人們禱告！我們還能做什么褐鸥？保持健康线脚，作為社會公民，保持理性思維叫榕，停課不停學(xué)浑侥，我們是休假不停工！為了生計還得往前...
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獨處一室竟是奢侈祸憋，今天我奢侈了一把
今天会宪，三個人回家了，鬧哄哄的家安靜了很多蚯窥，兩年了掸鹅，第一次一個人在家待一周。母親的角色幸福又累人拦赠。挑戰(zhàn)著平衡工作v與家庭的水準(zhǔn)能力巍沙，時間規(guī)劃管理能力。 聽很多人說荷鼠，當(dāng)媽媽會很幸...
