身心同調(diào)

今日分享 2021年元旦搂擦，今天是第三天了癌压。早晨我來店里，兒子下午去學(xué)校较木，老公回老家陪公公看病。 兒子有點(diǎn)舍不得走僻弹。感受到了炉菲。本來打算這個(gè)假期好好陪他的〔咕可是引几，好像也沒做什么，...

身心同調(diào)

2021年愿望清單 1挽铁，我要用半年時(shí)間學(xué)會(huì)帶領(lǐng)跳脈輪舞伟桅，能夠開光明之舞課 2，一年時(shí)間賺夠10萬 3叽掘，陪伴10個(gè)人找到她們自己楣铁，做她們生命的主人

身心同調(diào)

覺察日記 以前遵绰，小時(shí)候聽見有人說心里都沒縫了，覺得很奇怪增淹，是什么意思呢椿访？慢慢長大了，明白了這句話的意思虑润，就是心里沒有空間了成玫。 覺察，為什么有這種感覺，是因?yàn)樾睦锉桓鞣N事情填滿...

身心同調(diào)

最近哭当，喜歡上了小孩子猪腕。以前，我是不喜歡她們的钦勘，覺得照顧她們好麻煩陋葡，哇哇的亂叫，好吵彻采，要付出好多精力來照顧她們腐缤，好累。 但是肛响，就是這兩天岭粤，我發(fā)現(xiàn)我愛上了她們，她們讓我的心變得柔...

身心同調(diào)

覺察日記 以前终惑，當(dāng)我老公對著我臉色不好時(shí)绍在，我首先感覺门扇，真討厭雹有，我又哪里惹到你了，給我臉色 學(xué)習(xí)了以后臼寄，我會(huì)想霸奕，他是不是身體不舒服。 我會(huì)想吉拳，他是不是遇到了什么難解的事质帅。 然后...

身心同調(diào)

金日感悟 下午，去接兒子放學(xué)留攒，兩個(gè)星期沒見他了煤惩。還真有點(diǎn)想他。 在車上炼邀，兒子和我聊起學(xué)校的同學(xué)和他的學(xué)習(xí)魄揉，怎么樣提高成績∈媚看著兒子滔滔不絕的樣子洛退。我是多么的開心啊。帥氣杰标，陽光...

身心同調(diào)

煙臺光明之舞有感 三天的光明之舞結(jié)束了兵怯，感慨頗多 我喜歡心靈舞蹈，因?yàn)樗茏屛艺业轿易约呵患粒屛揖`放媒区。丟掉以往的錯(cuò)誤認(rèn)知，找到那些被自己忽略的，埋沒的袜漩，原本就有的豐盛的自己谅畅。 ...

身心同調(diào)

舞蹈療愈自己 最近在研習(xí)脈輪舞，禪舞噪服，和蘇菲毡泻。越往深處走，越發(fā)覺粘优，生命是那么的美好與豐盈仇味。去了解自己的身體，去愛自己雹顺，打開自己丹墨。 當(dāng)我一個(gè)人在學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候。每每發(fā)現(xiàn)嬉愧。隱藏在...

身心同調(diào)

事件:媽媽過來霸州后情緒有些起伏不定贩挣，大隊(duì)的書記打電話給她不接電話∶缓ǎ恐懼接電話王财。掛了好多次，還讓我拉黑裕便。我問她為什么不接電話绒净。她說以前大隊(duì)書記跟她說狠話了。說要把老家的房子給...

身心同調(diào)

金日感悟 今天傍晚偿衰，有機(jī)緣和一個(gè)17歲的女孩聊天挂疆。他表哥前幾天自殺了。她說下翎，羨慕她表哥缤言，那么勇敢。我驚呆了视事，嚇到我了胆萧。然后她向我敘述了她的難受，她的抑郁郑口≡П蹋看著她斷斷續(xù)續(xù)的敘說...

身心同調(diào)

痛苦的根源 這段時(shí)間，總是感覺到了痛苦犬性，不知道為啥瞻离。 昨天，學(xué)習(xí)的時(shí)候得到了答案乒裆，是啊套利，這段時(shí)間我都是在小我中度過的，索取加上抗拒。墜落到痛苦了肉迫，學(xué)完了的就是忘掉了验辞。沒事翻翻...

身心同調(diào)

金日感悟 什么樣的修行是好的呢，相信是沒有正確答案的喊衫，我認(rèn)為跌造，適合自己的就是最好的。 昨天下午休息了族购，這幾天莫名的焦慮壳贪，有多久沒這種感覺了，快一年了吧寝杖。為啥它跑出來了呢 分析...

身心同調(diào)

分不清事和情是多么的可怕啊违施。 這段時(shí)間，把事和情讓我完美的混淆了瑟幕。困在自己的情里磕蒲。自怨自艾。無法做事只盹。生命不能前進(jìn)辣往。一塌糊涂。 在我醒來的時(shí)候鹿霸，然后排吴，就看了一場真實(shí)的電影。然...

身心同調(diào)

金日覺察 這段時(shí)間懦鼠，困在自己的情緒里，無法自拔屹堰，覺得很受傷肛冶，自己就是受害者，別人都不理解我扯键。還嘲笑我（自己認(rèn)為的）睦袖。我怎么那么可憐。別人太壞了荣刑。導(dǎo)致自己馅笙，無法做事，被自己的情...

身心同調(diào)

昨日脈輪舞有感 昨天厉亏，第一次董习，在我們店里，參加了一次脈輪舞爱只。 給我的感覺是震撼的皿淋，現(xiàn)在了，那感覺好像還未褪去。余音裊裊窝趣。 收獲巨大疯暑，它又一次的沖擊了我的三觀，原來哑舒，還有一種療...

身心同調(diào)

脫殼太痛了 這兩天都是心情灰暗妇拯，總是很憋屈，想哭洗鸵。 究其原因乖阵，這段時(shí)間太忙，沒空讀書预麸，聽課瞪浸，成長自己。還有一點(diǎn)吏祸，隱隱的覺得上天要送我一份大禮了 這幾天对蒲，身邊的人為我上演了一場...

身心同調(diào)

越是親人，越是入戲 從老家回來了贡翘，感受特別的輕松自在蹈矮。在婆婆家還好，時(shí)刻保持覺知鸣驱。能跳到外面看他們表演泛鸟，幫助婆婆解決了困擾她的事∮欢可是只要回到我自己家北滥，就變得特別累。心里沒有...