逃離故鄉(xiāng)的農(nóng)民券敌，喜歡文字的農(nóng)民工久信，躲在城市角落的小強冷冗。某野雞大學建筑系畢業(yè)吱窝，偽土木工程師若厚，克萊登大學哲學博士
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我已加入“維權騎士”(rightknights.com)的版權保護計劃测秸。<br>本人承諾疤估，所有文章均為原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)請私信霎冯。<br>微信號：qingluyoulan<br>微信公眾號：語悅馨苑<br>當人生進入不惑铃拇，<br>當工作駕輕就熟，<br>當金錢不是禁錮沈撞，<br>當身體健康無恙慷荔，<br>當時間寬裕充足，<br>用眼睛看盡世間繁華缠俺，<br>用心靈感悟人生真諦显晶，<br>用拙筆記錄思緒萬縷，<br>用讀書陶冶我的情操壹士，<br>用旅行豐富我的閱歷磷雇，<br>用思索凈化我的修行！<br><br>
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微信公眾號：晶姐札記<br>豆瓣／知乎／微博：晶姐札記<br><br>影視|讀書|侃球贺纲，愛好廣泛的自由撰稿人航闺。約稿請加本人微信3321969628<br><br>我的簡書連載文集：<br>權力的游戲札記：<br><a href="http://www.reibang.com/nb/13543320" target="_blank">http://www.reibang.com/nb/13543320</a><br>影視劇·綜藝·人物·音樂：<br><a href="http://www.reibang.com/nb/7915657" target="_blank">http://www.reibang.com/nb/7915657</a><br><br>文章未經(jīng)本人許可禁止轉(zhuǎn)載。<br>我已委托“維權騎士”（rightknights.com）為我的文章進行維權行動猴誊。
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如何在瑜伽后彎體式時保護我們的背部和腰部七月在做后彎的動作時，也經(jīng)常做的不到位呢十饥，但體式可以做不到位窟勃，卻一定要保護自己的身體，今天我們一起來學習一下吧~ 在做完后彎體式之后绷跑，下背部和腰部經(jīng)常很痛拳恋，該如何保護自己？ ...
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那些適合讀了再讀的文章……
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