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當(dāng)感到心煩疲倦時(shí)剖煌,練一下正念呼吸谣旁,身體掃描,拋卻雜念撰茎,感知自己當(dāng)下银酬,會(huì)感到輕松舒服洛姑。然而在覺察內(nèi)在的自己時(shí)蒜鸡,找到自己的一些模式,如:發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)...
拼搏是艱苦的纤勒,而希望是美好的坯苹,我們一定要把希望帶給孩子。 裝作有某種情緒摇天,卻常常會(huì)讓人真的獲得這種情緒粹湃。
通讀为鳄,做題,細(xì)讀腕让。第一步是剛上高三時(shí)孤钦,要抽半個(gè)月至一個(gè)月的時(shí)間,把所有課本通讀一遍,對(duì)不明白偏形、不理解的地方做筆記静袖,這一遍通讀的目的,是形成知識(shí)體...
組建高考聯(lián)盟俊扭,充分利用資源队橙。學(xué)習(xí)習(xí)慣,方法萨惑,借鑒自己能用喘帚,找?guī)孜桓约核较喈?dāng),但彼此擅長(zhǎng)科目不同的同學(xué)一起復(fù)習(xí)咒钟。老師、學(xué)長(zhǎng)若未、網(wǎng)絡(luò)朱嘴。想到要他多跟...
今晚總是睡不著,心里總在想著一年級(jí)新生的事粗合。因?yàn)橹徽惺找粋€(gè)班萍嬉,意味著對(duì)證件卡得更嚴(yán)。先收本地戶口隙疚,本地戶口收到10月底壤追。有一個(gè)是11月的,而且是...