向內(nèi)成長(zhǎng)膳犹，是當(dāng)代社會(huì)束亏，最稀缺的能力，即圍繞自我成長(zhǎng)的行動(dòng)叔磷，亦如我們常說的好習(xí)慣，比如：早起奖磁，閱讀改基，運(yùn)動(dòng)，時(shí)間、精力管理等等秕狰。 《易經(jīng)》說：“天行健稠腊，君子以自強(qiáng)不息”。向內(nèi)...
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“向內(nèi)成長(zhǎng)”打好人生的地基 -
2021第14周復(fù)盤
日期：2021年4月4日鸣哀，星期日 坐標(biāo)：鎮(zhèn)江 天氣：晴 3月29號(hào)—4月4號(hào) 2021第14篇周復(fù)盤 ??01目標(biāo)回顧 計(jì)劃內(nèi) 視頻早安打卡 美圖每日分享 早睡早起 陪伴朵寶...
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健身的flag架忌，立起來之后千萬(wàn)不能倒
朋友戳了戳我的腰問：你穿的什么衣服呀，怎么硬硬的我衬，難道是肌肉叹放？ 聽她這么問，可把我樂壞了挠羔。我摸了摸自己的腰部?jī)蓚?cè)井仰，兩塊外腹斜肌確戳起來，的確感覺硬硬的破加。 朋友問：你是不是在減...
