勤多多

看完今天的文章椅亚，我知道了戰(zhàn)略不是你明年要考上研那樣的“遠期”的目標遇八，而是我今年30歲雷蹂，35歲時自己要活成什么樣子滔岳，具體的目標是什么呢身隐？實現(xiàn)這條目標的路徑怎么走邀泉？這才是戰(zhàn)略，我...

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看完第1章我了解到了吭历，成人平時很有意識的在關(guān)注孩子的身心發(fā)展規(guī)律堕仔，只是在了解孩子身心發(fā)展規(guī)律的過程中，很多成人會忽視孩子天然的性發(fā)展規(guī)律晌区，性發(fā)展不等于生殖發(fā)展發(fā)育摩骨，它涉及性生...

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真是特別內(nèi)疚，當你無意識就睡著了朗若，沒學(xué)習(xí)的時候恼五，你想想你身后還有那些你想保護的人，我的媽媽哭懈，我的爸爸灾馒，我的姐姐們，還有我老公家的親戚們遣总，你想到這些你還心安理得的去無有意識去睡...

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不忘初心睬罗，牢記使命：時刻清楚你為什么要上路，為什么要堅持這樣做這件事旭斥，你更容易把事情堅持下去容达，比如這一段的政治英語打卡我停下來了，結(jié)果就是每天不想堅持下去了垂券，但靜下心來花盐，我在...

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不應(yīng)該那樣 案例 在四年級的一個班錄課的時候，我邀請了班里攝影社團的一個孩子在后面管控錄像，負責(zé)下課的時候按錄像停止鍵算芯；到做實驗時柒昏，其他同學(xué)都在排隊領(lǐng)熱水，小齊和小波兩個人跑...

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談性色變熙揍，不管是老師和家長职祷，在和孩子談這個話題的時候，更多的是表現(xiàn)是诈嘿。尷尬堪旧，不好意思，難以啟齒奖亚，很羞澀。覺得談性好像是一件很羞恥的事情析砸，其實這些現(xiàn)狀存在的根本原因在于自己首先...

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上課的時候遇到不遵守課堂規(guī)則的孩子昔字，我會指出來讓他改正的，可這只是暫時性的首繁，過一會兒他就又開始制造問題了作郭，每當遇到這種孩子，我在潛意識里面總覺得這種孩子很難搞定弦疮，因為要處理他...

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1.局部知識夹攒，當你在看書或者學(xué)習(xí)的時候覺得收獲很大，如果你就因此而滿足的話胁塞，你就會發(fā)現(xiàn)接下來你在實踐中會覺得這條理論沒你想的那么“教條”咏尝。因為不要覺得他是好像一條絕對不變...

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《過去與現(xiàn)在》 1.（陶勇醫(yī)生/上傳文件：排斥不想干，受以前失敗經(jīng)歷的影響）覺察自己當下情緒的原因啸罢。是否受過去情緒的影響编检？看見自己潛在堆積疊加的情緒，梳理它們扰才，然后找到合...

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1.怎么做允懂？ 2.轉(zhuǎn)移注意力，把注意力放在提高自己身上衩匣，讓自己活得輕松快樂蕾总，是送給孩子最好的禮物。以身作則琅捏，讓自己的美好影響孩子生百，成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣。 3.樹立清...

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讓人放心午绳，喜歡和對別人有用才能達到互幫互助共享資源的程度置侍。這周我就很懶惰，很迷茫±唬考研堅持著堅持著杠输，感覺★跹茫考不上就有點沒決心去復(fù)習(xí)了蠢甲，但是今天看到堅守原則。去選可持續(xù)增長的事...

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我最近焦慮的一件事就是我很想去完成自己定的學(xué)習(xí)計劃据忘，但是就是沒有行動力鹦牛。分析背后的可控因素就是按學(xué)習(xí)計劃內(nèi)容去做，不要你自己作的結(jié)果期望那么高勇吊！結(jié)果是我改變不了的曼追，但是我為什...

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1.讀書演講的時候我會感到很害怕，是因為我心里有包袱汉规，我的包袱是～我把聰明和笨作為自我評價的主要甚者唯一依據(jù)礼殊，看了將固性思維和成長思維的區(qū)別之后，我明白了能力是可以通過努...

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應(yīng)該思維指的是自己預(yù)想中的想法是怎樣的针史，現(xiàn)實就應(yīng)該是怎樣的晶伦，讓現(xiàn)實圍繞著自己的想法轉(zhuǎn)；比如我最近特別焦慮的一件事情是快要輪到我在公眾場合發(fā)言了啄枕，我特別緊張婚陪，找出深層次的原因就...

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1.讀書演講的時候我會感到很害怕，是因為我心里有包袱频祝，我的包袱是～我把聰明和笨作為自我評價的主要甚者唯一依據(jù)泌参，看了將固性思維和成長思維的區(qū)別之后，我明白了能力是可以通過努...

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好像每個人都知道別人怎么活智润，卻沒人知道自己的生活該怎么樣及舍？這句話對我的啟發(fā)就是關(guān)心別人，幫助別人給提供別人需要的價值窟绷，這非常好锯玛，但是要有距離和尺度不要一味的看別人 關(guān)注別人而...

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當重復(fù)做一件事的時候，之所以會排斥兼蜈，就是因為你用同樣的方法一做再做攘残，所以不要用這種方法重復(fù)做一件事情，一定要敏感的为狸，有意識有覺察的優(yōu)化方法歼郭，讓你的思考更細致，更能發(fā)現(xiàn)你第1遍...

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1.教學(xué)中如果我遇到了被領(lǐng)導(dǎo)批評辐棒、做錯事被領(lǐng)導(dǎo)看見了病曾，或者是在上課時“問題生”比較多牍蜂，那這時我一定要以一個積極樂觀的心態(tài)去處理這些事情，而不是被外界這些困難泰涂、挫折打倒而變...

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以后學(xué)習(xí)的時候就按照余哥說的幾個方法扒皮鲫竞、選肉、消化和鏈接逼蒙。篩選合適的信息从绘，從中選出來最好的，然后把它們用在實踐中是牢，最后去與比你優(yōu)秀的同學(xué)人們?nèi)シ窒斫┚瑥闹杏兴斋@。 我今天對...

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《過去與現(xiàn)在》 1.（陶勇醫(yī)生/上傳文件：排斥不想干驳棱，受以前失敗經(jīng)歷的影響）覺察自己當下情緒的原因批什。是否受過去情緒的影響？看見自己潛在堆積疊加的情緒社搅，梳理它們渊季，然后找到合...