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    怎樣battle體脂健康月減2.5KG?

    分四個(gè)部分來講講我的經(jīng)驗(yàn):【營養(yǎng)知識(shí)】【減脂知識(shí)】【飲食禁忌與習(xí)慣】【疑問解答】屈张。文章很長剥哑,加粗的是重點(diǎn)勺像,耐心看透揣。 一只冻、了解簡單營養(yǎng)知識(shí) 關(guān)于營養(yǎng)知識(shí)柄冲,咱們就簡單了解下人體生...

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    一周復(fù)盤(3.13~3.19)

    什么是通往智慧的道路放典?其實(shí)答案說起來既普通又簡單,就是犯錯(cuò)巡社,犯錯(cuò)膛堤,然后再犯錯(cuò);但是錯(cuò)誤越來越少重贺,越來越少骑祟』嘏常——丹麥科學(xué)家兼詩人 皮亞特·海恩 2017年周總結(jié)11/52 一气笙、...

  • 自律改變我的人生

    2016年,于我而言是不平凡的一年怯晕,是我心理重建的重要一年潜圃。這篇文字醞釀了許久,當(dāng)做是一個(gè)儀式舟茶,和過去的自己告別谭期,從此開始新的生活。 還是先從以前的自己說起吧吧凉,從學(xué)生時(shí)代起我...

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