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    最好的養(yǎng)生是控制好情緒

    生活中,最大的養(yǎng)生是什么呢疲憋?是不起情緒望拖。 如果你每天都是被情緒所困擾渺尘,你吃什么又能管用嗎?你去想一想说敏,當(dāng)你很悲傷鸥跟,很痛苦的時(shí)候,即使有那么多的好吃的盔沫,放在你面前医咨,你是不是有一...

  • 中年以后,遠(yuǎn)離這4種人架诞,避免精神內(nèi)耗

    心理學(xué)家阿德勒曾說:“人類所有的煩惱拟淮,都來自于人際關(guān)系∏从牵” 隨著年齡越大很泊,越覺得:不是所有人都值得你耗費(fèi)時(shí)間和精力去交往。 如果你身邊有以下四種人沾谓,真誠建議你趁早遠(yuǎn)離委造。 01...

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    真正厲害的人,懂得變通

    文/唯晨 人生在世總會(huì)遇到許多不順均驶,有些時(shí)候甚至?xí)X得腳下的路都走完了昏兆。 陸游在《游山西村》中寫:“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村妇穴∨朗”這句話廣為流傳,告訴我們伟骨,當(dāng)路走到盡頭的...

  • 富養(yǎng)自己的最好方式

    讀書饮潦,可以豐富你的內(nèi)心與精神,讓你成為一個(gè)有溫度携狭、有情趣继蜡、會(huì)思考的人。 富養(yǎng)自己的最好方式,便是讀書稀并。 從一個(gè)人的談吐仅颇、氣質(zhì)中,就可以窺見其品格與涵養(yǎng)碘举。 胸中有溝壑忘瓦,自然氣宇...

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    停止抱怨

    曾經(jīng)的我,但凡遇到一點(diǎn)不順心的事情引颈,很喜歡抱怨耕皮。 抱怨身邊的人不友好,抱怨工作很枯燥蝙场,抱怨同事的行為方式很奇怪...... 人是一種最容易接受暗示的動(dòng)物凌停,如果一個(gè)人總是處于抱...

  • 到了一定年齡,好多事情真的身不由己

    人到了一定年紀(jì)售滤,心境隨著年齡的增長而變化罚拟,很多事情也是真的是身不由己,走著走著就到了玩不起的年紀(jì)完箩。 人生中所有糟糕與焦慮仿佛都在這一刻不期而遇赐俗,到了這個(gè)尷尬的年紀(jì),就仿佛面臨...

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    自省

    有一對夫妻弊知,相互扶持過了大半輩子阻逮。 老爺子對老太太有一樣不滿,就是老太太總把面條煮得太爛吉捶。 他已經(jīng)不止一次叮囑老太太:“不要把面條煮那么爛夺鲜,只要煮5分鐘就好∧盘颍” 可每天早上起...

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    在人際關(guān)系中币励,真正尊重你的人,其實(shí)不會(huì)說這些話

    人在這個(gè)社會(huì)上珊拼,真的無法完全脫離社會(huì)而獨(dú)立存在食呻。 一個(gè)人在一個(gè)環(huán)境中,總會(huì)被潛移默化的影響澎现,所以說仅胞,在結(jié)交朋友的過程中,選擇什么樣的人剑辫,真的很重要干旧。 人生路上,會(huì)遇到很多人妹蔽,...

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