在前面的減肥系列分享中芊芊媽提到了想要健康減肥而且不反彈,首先要了解的三個(gè)原理廓鞠,即“營(yíng)養(yǎng)均衡酌畜、能量守恒儒飒、血糖平衡¢莸欤”而且在健身圈中也流行著“三分練桩了,七分吃”的說(shuō)法。所以埠戳,在減...
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在前面的減肥系列分享中芊芊媽提到了想要健康減肥而且不反彈,首先要了解的三個(gè)原理廓鞠,即“營(yíng)養(yǎng)均衡酌畜、能量守恒儒飒、血糖平衡¢莸欤”而且在健身圈中也流行著“三分練桩了,七分吃”的說(shuō)法。所以埠戳,在減...
年輕時(shí)讀《簡(jiǎn).愛(ài)》井誉,感動(dòng)于其中的愛(ài)情,如今再讀時(shí)更多地關(guān)注與孩子相關(guān)的情節(jié)整胃,前一段時(shí)間寫(xiě)了一篇《再讀簡(jiǎn)愛(ài)颗圣,讀到了愛(ài)情以外的精彩》,分析了一段曾經(jīng)被看作是“壞孩子”的簡(jiǎn)小時(shí)候的...