寫在前面： 這是我減肥健身的第10個年頭，從最胖130斤到最瘦96斤，目前還在健身中（身高166CM，肩寬，上身骨架大，容易顯胖）。先后用過節(jié)食断凶、吃減肥藥等任何能瘦的方法，減...
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我的減肥逆襲故事：從130斤到96斤谢翎，我是怎樣擺脫復(fù)胖暴食癥的
寫在前面： 這是我減肥健身的第10個年頭，從最胖130斤到最瘦96斤，目前還在健身中（身高166CM，肩寬，上身骨架大，容易顯胖）。先后用過節(jié)食断凶、吃減肥藥等任何能瘦的方法，減...