早上6點(diǎn)的鬧鐘撰筷,掙扎到6點(diǎn)10分起床随珠,做了一下八段錦栖疑,氣可以提起來,提神醒腦,但是感覺姿勢不太標(biāo)準(zhǔn)。然后看著書過了一遍思政創(chuàng)新發(fā)展的時代要求睦尽, 看了一個翻譯視頻(總結(jié):...
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今天有點(diǎn)晚缺狠,早上越來越熱了问慎,八段錦,站樁挤茄,跑步如叼,晚上的矯正。 一節(jié)體格檢查課穷劈,整理背誦內(nèi)科方證薇正。 晚上剪了頭發(fā),我覺得還不錯囚衔,挖腰,小可愛說我黑了。练湿。猴仑。
今天五點(diǎn)多就醒來,也不困乏达椰,不知是否鍛煉的原因翰蠢。跑步,八段錦啰劲,站樁梁沧,O型腿矯正。 聽了一節(jié)病例課蝇裤,整理了頭痛廷支,中風(fēng),顫證栓辜,郁證等恋拍。 晚上遛彎買了點(diǎn)香蕉回來,真的太大了啃憎,一個就...
天氣陰天芝囤,比較涼爽,跑步1.6公里辛萍,感覺還不錯悯姊,八段錦,O型腿矯正贩毕,還站站樁悯许,感覺要溶于大自然了。 聽了一節(jié)病例課辉阶,整理心悸先壕,不寐,癇病谆甜,胸痹垃僚,胃痛,腹痛规辱,嘔吐谆棺,泄瀉等疾病。...
早起肌肉有點(diǎn)酸痛,只是跑了一公里而已勾拉,可見身體的虛弱煮甥。今天沒有跑步,八段錦和O型腿矯正藕赞,天氣越來越炎熱了成肘。 聽了階段總結(jié)的練習(xí)課,沒有做習(xí)題斧蜕,看了實(shí)踐技能的病例內(nèi)容双霍,感冒,咳...
早起去跑步一公里十分鐘,感受一下洒闸,有一點(diǎn)疲勞染坯,還可以,八段錦和O型腿矯正丘逸。晚上吃飯比較早单鹿,出去遛彎,天氣有點(diǎn)熱深纲,走了快一個小時仲锄,累。 聽了辯證階段的課湃鹊,今天沒有做習(xí)題儒喊,看了會...