作者：克里斯托夫?安德烈 法國著名心理學(xué)家尤筐、精神科醫(yī)師及暢銷書作家徘铝。著有《冥想》《幸福的藝術(shù)》《靜能量》等文兑。 一、認(rèn)識你自己的自尊水平 1. ...

一顾犹、員工的執(zhí)行力等于領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)力 第1遍倒庵，交代清楚事項；第2遍炫刷，要求員工復(fù)述擎宝；第3遍，和員工探討此事項的目的浑玛；第4遍绍申，做應(yīng)急預(yù)案；第5遍顾彰，...

調(diào)伏身心：今天早上先生睡到很晚沒有幫忙做家務(wù)极阅，理解他這段時間的不易，愉快地帶著孩子去市場買菜涨享，回來準(zhǔn)備午飯筋搏。 ??管好語言：沒有綺語、妄語厕隧，沒有...

調(diào)伏身心：先生外出沒有說一聲奔脐，晚上沒有陪孩子，我選擇允許吁讨，選擇平和的接受帖族，帶著寧靜的心情陪孩子參加活動。 ??管好語言：沒有綺語挡爵、妄語竖般，沒有二舌...

和一個把關(guān)注點(diǎn)更多的停留在物質(zhì)層面的人談精神，真的是為難他茶鹃；和一個需要精神享受的人去談物質(zhì)涣雕，也真的是一種折磨艰亮！沒有高低之分，不是對錯好壞挣郭，...