食材 蓮藕彤悔、蝦仁、鮮玉米粒索守、香蔥晕窑。 步驟 1、蝦仁加鹽腌制一會(huì)兒卵佛。 2杨赤、蓮藕切片，焯一下水截汪。 3疾牲、少許油炒一下蝦仁，倒入蓮藕衙解、蝦仁翻炒阳柔。 4、加...

食材 山藥蚓峦、牛肉舌剂、蔥、姜枫匾、蒜架诞、生抽、淀粉干茉。 步驟 1谴忧、牛肉切片加生抽、淀粉抓拌腌制一會(huì)兒角虫。 2沾谓、山藥去皮切片，開水煮5分鐘戳鹅。 3均驶、熱油炒香姜、蒜...

食材 瘦肉枫虏、香蔥妇穴、雞蛋。 步驟 1隶债、瘦肉切片腾它，加點(diǎn)生抽、蠔油死讹、糖瞒滴、淀粉腌制一會(huì)兒。 2、熱油炒一下肉片妓忍，倒入雞蛋液(雞蛋虏两、蔥花、鹽世剖、油攪拌均勻)...

食材 土豆定罢、火腿、蔥蒜搁廓、青椒引颈。 步驟 1、土豆切片焯一下水境蜕。 2蝙场、少許油炒香蔥蒜，加入火腿煎一下粱年。 3售滤、倒入土豆片炒熟，加點(diǎn)老抽台诗、蠔油炒一下完箩。 ...

香辣香干，經(jīng)典家常小炒拉队，超級(jí)下飯弊知。 食材 香干、青椒粱快、蔥蒜秩彤。 步驟 1、熱油炒香蔥蒜事哭，加點(diǎn)豆瓣醬炒香漫雷。 2、倒入香干鳍咱、青椒絲炒10秒降盹。 3、加點(diǎn)...

家常木須菜谤辜，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠蓄坏、營養(yǎng)。 食材 瘦肉丑念、蔥蒜涡戳、黃瓜、胡蘿卜渠欺、木耳妹蔽、雞蛋椎眯。 步驟 1挠将、瘦肉切片加生抽胳岂，料酒、淀粉腌制一會(huì)兒舔稀。 2乳丰、熱油炒熟肉片，...

青椒炒雞胸肉内贮，百吃不厭产园。 食材 雞胸肉、青椒夜郁、生抽什燕、蠔油、料酒竞端、淀粉屎即、胡椒粉。 步驟 1事富、雞胸肉切細(xì)條技俐，加生抽、料酒统台、胡椒粉雕擂、淀粉腌制一會(huì)兒。 ...

食材 酸菜贱勃、瘦肉井赌、蔥姜蒜、淀粉募寨、生抽族展、蠔油、 小米辣拔鹰。 步驟 1仪缸、肉片加生抽、蠔油列肢、淀粉恰画，抓拌腌制一會(huì)兒。 2瓷马、熱油炒一下蔥拴还、姜、蒜欧聘、小米辣片林，倒...