距離上一次運(yùn)動(dòng)已經(jīng)時(shí)隔好幾個(gè)月了。 今天淺淺地運(yùn)動(dòng)了四十分鐘甸祭，雖然運(yùn)動(dòng)量不大养渴，但是明顯感覺(jué)自己比以前吃力多了铐达。同樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目蟹演，我的休息時(shí)間卻變長(zhǎng)了谒主，尤其是平板支撐筐高，僅僅30秒...
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生活在于運(yùn)動(dòng)