240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 持續(xù)增長(zhǎng)筆記

    這節(jié)課給我最大的啟發(fā)是把公域流量引到私域流量池诫钓,并且增加信任幔睬,讓用戶下單甚至多次復(fù)購(gòu)赋咽。 引到私域流量之后要通過(guò)多次觸達(dá)旧噪,讓信任逐步增加。很多時(shí)候...

  • 2020.2.6

    又過(guò)完了懶散的一天脓匿。 今天的工作從下午兩點(diǎn)才開(kāi)始淘钟,可以說(shuō)是效率很低、很懶散拖延了陪毡。 中午自己做了扯面日月。上次做扯面應(yīng)該是8年前了吧。 我記得缤骨,跟媽...

  • 今日感觸

    拖了五天的寫(xiě)作任務(wù)終于在今天開(kāi)始做了爱咬。 由于新冠病毒,很多工作和生活都受到了影響绊起。正是因?yàn)檫@樣精拟,才給了我更多的時(shí)間虛度光陰和思考。 最近一直懶散...

  • 體重基數(shù)大的人要如何減脂虱歪?

    研究表明蜂绎,體重每增加1公斤,步行或者跑步時(shí)膝關(guān)節(jié)承受的壓力會(huì)分別增加3公斤和10公斤笋鄙。假設(shè)體重增加5kg师枣,膝關(guān)節(jié)承受的壓力將增加15-50kg。...

  • 李海峰DISC人際關(guān)系訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)報(bào)告

    時(shí)間過(guò)得很快萧落,轉(zhuǎn)眼間訓(xùn)練營(yíng)就結(jié)束了践美。 在訓(xùn)練營(yíng)里,我收獲頗豐找岖。 學(xué)會(huì)了D陨倡、I、S许布、C四種人格模型兴革。也更加清楚地認(rèn)識(shí)了自己。 每個(gè)人身上都有這四種...

  • 讀《追逐日光》有感

    時(shí)年53歲的尤金·奧凱利正處于人生和事業(yè)的巔峰蜜唾。他擔(dān)任著畢馬威會(huì)計(jì)師事務(wù)所的董事長(zhǎng)和首席執(zhí)行官杂曲,這家公司也是全美最大的會(huì)計(jì)師事務(wù)所之一。他事業(yè)...

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    管住嘴邁開(kāi)腿害了多少人

    1. 想必大家對(duì)管住嘴邁開(kāi)腿這句話一點(diǎn)也不陌生袁余。提起減肥我們聽(tīng)到最多的就是管住嘴邁開(kāi)腿擎勘。大家有沒(méi)有想要減肥或者參與過(guò)減肥當(dāng)中呢?主要運(yùn)用的是管住...

  • 109-傲寒 第十四次作業(yè)#裂變?cè)鲩L(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室#

    參加訓(xùn)練營(yíng)最大的收獲就是學(xué)到了被動(dòng)引流的方法泌霍,也學(xué)會(huì)了如何讓別人去鏈接你货抄。學(xué)會(huì)了如何打造自己的個(gè)人介紹述召。在圈里拋誘餌提出問(wèn)題 放大痛點(diǎn)。塑造價(jià)值...

  • 109-傲寒 第十三次作業(yè)#裂變?cè)鲩L(zhǎng)實(shí)驗(yàn)室#

    我們的產(chǎn)品是關(guān)于講解減脂的底層原理蟹地,讓更多的人明白到底如何正確的減脂积暖。 首先做朋友圈的預(yù)熱和造勢(shì)。第一步怪与,講清楚三天后我們將有一場(chǎng)分享活動(dòng)夺刑,原價(jià)...

個(gè)人介紹
健身比基尼運(yùn)動(dòng)員、健身教練分别、健身營(yíng)養(yǎng)師遍愿。科普健身知識(shí)和合理膳食耘斩。
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