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  • 活力老人

    今天休息,看了一場直播介袜。知道了一個非常新鮮的概念,叫活力老人穆咐。60歲依然活力滿滿的老人就是活力老人。 中國迎來退休潮字旭,以日本為例对湃。探索了即將到來的退休潮,將給我們的生活帶來哪...

  • 我的寫作flag

    關(guān)于堅(jiān)持寫作100天計(jì)劃遗淳,不知道大家是怎樣規(guī)劃的呢拍柒?說實(shí)話,對我來說是一個不小的挑戰(zhàn)屈暗。不知道大家有沒有經(jīng)歷過這樣的時刻拆讯,總是會給自己立下 各種 Flag脂男,興高采烈的參加了三兩...

  • 疏離型思維對抗消極情緒

    最近有點(diǎn)失眠的傾向,明明很困了种呐,就是翻來復(fù)去的睡不著 消極宰翅,萎靡的狀態(tài)一直纏繞著我。 ——無解爽室,直到我看到了“疏離型思維”感覺還挺有效的汁讼,也分享給你。 “疏離型思維”已被證明...

  • 哦,弟弟…

    一家人坐在桌前吃飯有說有笑西乖,弟弟照例是慢慢吞吞地邊吃邊玩狐榔,眼看著哥哥的飯馬上要吃完了,為了讓弟弟快點(diǎn)吃完获雕,我說誰在10分鐘內(nèi)吃完飯就獎勵一顆奶酪棒棒糖哦薄腻,弟弟立馬舀起自己碗里...

  • 這幾個口頭禪你有嗎

    你有沒有注意過,自己有哪些口頭禪届案?或許你會覺得這些口頭禪只是一種說話的習(xí)慣而已庵楷。但也許,口頭禪的背后藏著更深的內(nèi)在自我楣颠。 案例1.常常把”隨便吧”掛在嘴邊 無論是別人問你在某...

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