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2018.01.26晚 約十點回到北門吧。一個剎車和正在散步的符老師劉老師夫婦相遇辐棒,簡單打招呼后航徙。他們倆拉著我聊天。叮囑我種種厂置。叮囑注意身體和找...
不回家的這個周末菩掏。居然充實無比。 周五晚上昵济,第一次嘗試智绸。樂趣多多。 周六白天的學習访忿。因種種被教訓了瞧栗。 傍晚回來,約六點到七點醉顽,一不小心看了急診科...
全身包裝好沼溜。只剩下一雙眼睛。連手也帶了手套游添∠挡荩口罩里不是汗水通熄,是呼吸的水蒸汽。 六圈找都。操場四分唇辨,四種跑法。
七點四十到能耻,八點停止赏枚,約五圈。 第一次戴口罩跑步晓猛《龇可以接受。 其實還想要跑戒职。擔心跑步姿勢不對等等原因栗恩,以免弊大于利。
天空幾分灰暗洪燥,沒有一絲陽光磕秤。 先是在主席臺,大舞臺上捧韵,復習昨晚新學的動作市咆。多點感覺了。 后跑步再来,操場依然為我獨有蒙兰。任意各種跑姿,前芒篷,后癞己,側,轉圈...
場地微濕梭伐。諾大的操場,為我獨跑仰担。 7:52-8:10糊识,5圈。鞋子微濕摔蓝。 意識到于自己而言赂苗,何為最重要,其他事情便自然而然地讓步贮尉。 剛一邊拉伸動作...
六圈拌滋,約8:09完成。忘了幾點開始猜谚。要事在身败砂,不能繼續(xù)…… 喜歡今天的很多很多……
星期四赌渣。約定自己。7:45-8:17昌犹,十圈坚芜,四公里。天氣好斜姥。 第一次這么穿衣服鸿竖,外短運動服裝,內(nèi)穿打底長袖铸敏。 第一次竹簽計數(shù)法缚忧。 操場諾大,任你...
約八圈杈笔,7:37-8:06,搞掂曬闪水。不知道幾點醒來了。躺了會起來洗漱桩撮,喝開水和米湯后敦第,換上運動服裝,帶上耳機手機店量。整個操場為我獨有芜果。謝謝你們陪我...