李長青: @所有人 @所有人【補(bǔ)鈣沒有效果贷腕？忽略這幾點背镇，補(bǔ)鈣等于白做功！】 李長青: 鈣泽裳，是人體必需的常量元素瞒斩，在凝血止血、肌肉運(yùn)動涮总、骨骼構(gòu)造等...

春天來了，萬物復(fù)蘇嚎朽，病菌也是大量繁殖铺纽，所以春天很容易感染病菌，腸胃道問題也會很多哟忍，腹瀉嘔吐最常見狡门，因為食物也容易滋生病菌陷寝，建議大家把天然維生素C...

所有的疾病，除了那些意外傷害其馏，外力介入引起的之外凤跑。其他慢性疾病，其實只有一種叛复，這個病仔引，叫做人體的自愈能力下降，或者受到抑制褐奥，使得受損的身體咖耘，不能...

營養(yǎng)早餐??改變飲食習(xí)慣，就能改變一個人的體質(zhì)和長相撬码，把以稀飯儿倒、饅頭、包子為主的早餐改成營養(yǎng)均衡的營養(yǎng)早餐呜笑，一年夫否、兩年、五年蹈垢、十年慷吊，日積月累，置換...

真正的健康曹抬，不是學(xué)出來溉瓶，而是執(zhí)行出來的，即便懂很多營養(yǎng)知識谤民，但不去做堰酿，體質(zhì)也無法得到提升

過年在家各種聚餐令人應(yīng)接不暇张足，不是在吃触创，就是在去吃的路上。現(xiàn)在假期結(jié)束了为牍，不僅要“收心”哼绑，更要“收胃”，摸著圓滾滾的小肚子碉咆，不少人暗暗下定決心抖韩，...