今天休息了一下午。 上午起得不是很早州刽,七點半才起來。昨天晚上睡得挺香的浪箭,不知道今天怎么起不來穗椅。 上午眼睛比較難受,酸脹奶栖。很久沒有出現(xiàn)這種情況了匹表,之前無論看多久書都不會這樣。不...
今天繼續(xù)共讀幸福的陷阱袍镀。第二單元第20章題目是呼吸著,就活著冻晤。 讀書卡:呼吸可以作為聯(lián)結的得力助手流椒。仿佛是情緒風暴中心的錨定點,有利于穩(wěn)定自我明也。因此宣虾,每當感到壓力的時候,都可...
最近在簡書看到有很多的人堅持每日更新寫作绣硝,但是寫完后發(fā)現(xiàn)自己的文章沒有閱讀量,也沒有人點贊撑刺,就懷疑自己的能力水平鹉胖。 每次的寫作都有很多的閱讀量確實能給自己一...
不知怎么回事够傍,離目標越近甫菠,反而有點疲憊,這是不是和酷暑有關冕屯,還是和心情有關寂诱。 最近看了一篇文章,說世界上有三個作家的自律精神安聘,最讓人敬佩痰洒。他們每天給自己規(guī)定寫多少小說字數,寫...
每天清晨到小區(qū)里跑步鍛練身體浴韭,是我一天中最為舒心的時候丘喻。 小區(qū)里不光樹木很多,品種也十分很多念颈∪郏可很慚愧,好多品種我根本不認識它們榴芳,只認識高大的銀杏樹嗡靡;婀娜的柳樹。 今早跑完步...
你是不是辛辛苦苦碼子、寫朋友圈荞彼,但是發(fā)出去以后冈敛,沒有人點贊,更沒有來為你付費鸣皂? 在快餐文化的影響下抓谴,大部分人的注意力不會集中很久,如果你的文章寞缝、朋友圈沒有讀者想要的東西癌压,讀者...