“找點(diǎn)空閑，找點(diǎn)時(shí)間川无，領(lǐng)著孩子河绽，乘鸹埃回家看看虑凛。帶上笑容腌且，帶上祝愿敞嗡，陪同愛人颁糟，澈奖常回家看看±饷玻”以往聽到這首歌時(shí)內(nèi)心并沒有太多的觸動(dòng)和感受玖媚。 或許這和自己的成長經(jīng)歷有關(guān)吧。少...
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【安 然】—星球之旅 22 找點(diǎn)空閑—常回家看看
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【安 然】—星球之旅 21 每一個(gè)結(jié)束都是新的開始
今天是星球日記52期21天特訓(xùn)營的最后一天婚脱，時(shí)間過得好快今魔。轉(zhuǎn)眼到了和同學(xué)們說再見的時(shí)候，有些不舍障贸，那就期待再次相見吧错森。 上午去兌現(xiàn)了承諾，買了一對(duì)杯子——超可愛的...
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【安 然】—星球之旅20 適合自己就是最好的今晚聽了曉幸福老師分享的微信及視頻號(hào)紅利時(shí)代的到來篮洁，在想人生的后半段是否需要給自己重新定位呢涩维？只是微信還沒弄明白，視頻號(hào)袁波、直播號(hào)就如春筍般一樣齊刷刷來了瓦阐，這就是互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)...
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【安 然】—星球之旅 19 你的世界在哪里
昨晚聽小牛媽媽說早睡打卡，引起了我的關(guān)注篷牌。于是乎把曲黎敏教授的《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧》拿出來睡蟋，又重點(diǎn)看了十二時(shí)辰養(yǎng)生法，很是受益娃磺。 親們薄湿，記得晚上11點(diǎn)的時(shí)候一定要睡...
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【安 然】—星球之旅 18 生命是一個(gè)感召的過程今天偶然一個(gè)機(jī)會(huì)，爬樓時(shí)看見了我在星球日記52期特訓(xùn)營的同桌—?jiǎng)P凱媽自我介紹的一個(gè)鏈接偷卧。 凱凱媽—阿芬豺瘤。哇塞，這...
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【安 然】—星球之旅 17 疫情之囤貨
今天一大早大妹就打來電話听诸，說家里已經(jīng)升級(jí)為高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)了坐求，讓我多備些年貨和日用品，免得封城交通中斷晌梨。 這讓我想起去年的此時(shí)桥嗤，正值疫情高發(fā)區(qū)，人們開始瘋狂的囤口罩和藥品仔蝌。...
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【安 然】—星球之旅 16 你有多久沒刷圈了
今晚聽完小牛媽媽的刷圈變現(xiàn)泛领，突然覺得自己一下子out了。微商刷圈敛惊、粉絲流量這么遍地開花的行當(dāng)似乎離我還很遠(yuǎn)渊鞋。 打開朋友圈，最后一條微信還停留在17年5.15日。原來自...
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【安 然】—星球之旅 15 每一天都是為了遇見更好的自己
剛剛把《非暴力溝通》又讀了一小段兒锡宋，是有關(guān)觀察和評(píng)論的部分儡湾，其中有一句話讓我印象深刻—“不帶評(píng)論的觀察是人類智慧的最高形式”。 而這恰恰是我的短板执俩。記得第一次遇見“...
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【安 然】—星球之旅14 進(jìn)入《非暴力溝通》-2
是什么蒙蔽了愛徐钠？ 作者從四個(gè)方面進(jìn)行了闡述： 一、道德評(píng)判 道德評(píng)判是用道德標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)判人役首，如果一個(gè)人的行為不符合我們的價(jià)值觀尝丐，那他就被看作是不道德的或邪惡的。例如：...
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【安 然】—星球之旅 13 我和斷舍離
剛剛聽了藍(lán)之宇老師有關(guān)斷舍離的分享宋税，發(fā)現(xiàn)原來每個(gè)人和斷舍離都有著不一樣的故事摊崭。老師她通過斷舍離治愈了自己的中度抑郁癥，牛杰赛！ 而我喜歡上斷舍離，源于從小有一個(gè)愛干凈和...
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【安 然】—星球之旅12 進(jìn)入《非暴力溝通》
今天把《非暴力溝通》拿出來讀了一小段矮台，很是受益乏屯。 “也許我們并不認(rèn)為自己的談話方式是“暴力”的，但我們的語言常常引發(fā)自己和他人的痛苦瘦赫〕皆危”——作者如是說。 作...
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【安 然】—星球之旅 11 魚和熊掌的選擇
剛剛回放了周月英老師的課前分享确虱，引起了我的共鳴含友。曾經(jīng)8小時(shí)體制內(nèi)工作、家庭教育校辩、空間整理愛好者窘问，好多似曾相似的經(jīng)歷和共同愛好。也對(duì)周老師說的精神枷鎖感同身受宜咒。 我也一...
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【安 然】—星球之旅 10 經(jīng)歷就是最好的老師看著河北2萬+的村民進(jìn)行大轉(zhuǎn)移隔離惠赫，讓我們?cè)僖淮伟涯抗馔断蛄艘咔椤? 記得上個(gè)月初去異地看望正在實(shí)習(xí)的女兒時(shí)，正趕上全國本土持續(xù)零增長的大好時(shí)光故黑《郏可即便這樣，女兒還...
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【安 然】—星球之旅 09 人生的選擇權(quán)
歷經(jīng)近一個(gè)月的斷舍離終于接近尾聲了场晶，看著煥然一新的房間混埠，很有一種自豪感。因?yàn)檫@是我第一次獨(dú)立完成這么龐大的工程诗轻，往年都會(huì)請(qǐng)保潔工過來幫忙的钳宪。 家里來的大多數(shù)保潔工都是...
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【安 然】—星球之旅 08 我是趙老師的鐵粉
2021.1.11日 周一 今天抽空去做了一下頭發(fā)，剪剪形焗焗色。呵呵使套，新年就要有新氣象罐呼。而給我剪發(fā)的師傅我尊稱他為趙老師。想想時(shí)間過得可真快侦高，一晃在他那弄頭發(fā)也快小...
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【安 然】—星球之旅 07 每個(gè)人都是自己生命的主角2021.1.10日 周天 今天是參加星球日記21天特訓(xùn)營的第7天嫉柴，恰好我當(dāng)值做點(diǎn)評(píng)。這么多天了奉呛，還是第一次安靜地坐下來閱讀同學(xué)們的日記计螺。很感恩星球日記和班委為我們提供了...
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【安 然】—星球之旅 06 物以稀為貴
今天客廳的斷舍離進(jìn)行到了最后一個(gè)環(huán)節(jié)，對(duì)酒柜徹底的清理瞧壮。美其名曰是酒柜登馒，更準(zhǔn)確說應(yīng)是陳列柜+儲(chǔ)物柜的組合。因?yàn)椴恢獜氖裁磿r(shí)候起酒柜被各種小物件填滿了咆槽。有搬家時(shí)找風(fēng)水先生...
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【安 然】—星球之旅 05 祝福是送給孩子最好的禮物
2021.1.8日 周五 剛剛回放了課前三位同學(xué)的分享陈轿，其中一位老師的發(fā)言引起了我的共嗚。她說小學(xué)階段最重要的是家庭教育和學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成秦忿。真是說到根上了麦射。 曾經(jīng)也接...
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【安 然】—星球之旅04 生活有道
昨天收拾客廳時(shí)似乎有些累著了，今早一起來右肩又有些沉沉的灯谣。生怕肩周炎再次復(fù)發(fā)潜秋，所以決定讓自己罷工一天，好好修心養(yǎng)性胎许。這時(shí)候按摩椅一下子印入眼簾峻呛，不知何時(shí)起這個(gè)龐然大物早己...
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【安 然】—星球之旅03 你是誰
2021.1.6日 今天是星球日記第52期21天訓(xùn)練營的第3天。剛剛聽了小牛媽媽有關(guān)自我介紹的分享辜窑，感覺自己一下子回到了在私企工作的那段時(shí)光钩述。月月的職場培訓(xùn)，給年輕的...