歌者壮啊，詩(shī)人敞曹，瑜伽士稠茂。 自幼喜愛(ài)唱歌秽誊； 2001年開(kāi)始研讀汪國(guó)真、冰心忍法、泰戈?duì)柕热说脑?shī)作面粮； 大學(xué)期間開(kāi)始詩(shī)歌創(chuàng)作,2007年開(kāi)始習(xí)練太極； 2009年畢業(yè)于某高校邑退； 2011年起開(kāi)始練習(xí)瑜伽體式竹宋； 同年（11）開(kāi)始團(tuán)體心理咨詢的體驗(yàn)。詩(shī)歌作品 2015年被《中國(guó)瑜伽在線》公眾號(hào)收錄地技，2016年起被《瑜伽畫(huà)報(bào)》收錄蜈七。還曾涉獵禪修、瑜伽冥想莫矗、九型人格飒硅、自然療法砂缩、拓展訓(xùn)練、交誼舞等三娩。