午后的陽光肆意妄為潮瓶,小城溫暖舒適嫌佑。 以舒適的姿勢靠在床邊冒冬,被子曬出好聞的味道來翘簇。 冬天里的陽光總是情意綿綿的蜀踏,給人以幸福的假象维蒙。 目光所及之處是一條大馬路,在一墻之隔的小區(qū)外...
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破小孩果覆,節(jié)日快樂 明天就是兒童節(jié)了木西,也許我們已經(jīng)很久不再把這個(gè)節(jié)日當(dāng)成自己的,也許我們也很久沒有像一個(gè)孩子那樣開懷大笑随静,一玩到底八千,也許孩童時(shí)代的記憶都早封存吗讶,但是,我們永遠(yuǎn)需...
需要運(yùn)動康復(fù)師么??
從“垃圾堆里的丑小鴨”蛻變成女神伙菊,我是如何變美的败玉?前幾日有位讀者加了我,說:“哇镜硕,姐姐运翼,你寫文章總說自己是無鹽丑女,沒想到你這么好看兴枯!”我啞然失笑:“沒有啦血淌,其實(shí)以前真的很丑的〔破剩” 給她發(fā)了以前的幾張照片六剥,她十分驚訝:“姐姐...
@伍成龍 勾腳尖為啥小腿后側(cè)肌肉在收縮
你的體態(tài)正確嗎?良好的身體姿態(tài)對身體的重要性有哪些從后面看峰伙,脊柱應(yīng)該成一條直線疗疟,身體的重量也應(yīng)該在這條線的左右兩側(cè)均勻分配,左右肩的高度應(yīng)該在同一水平面上瞳氓,且沒有歪頭聳肩的現(xiàn)象 by: 紫無傷 在做運(yùn)動康復(fù)的過程中策彤,都會有一...
這錢不能借
“你表弟結(jié)婚買房,要50萬匣摘,你想想辦法吧店诗。”“你表弟跟你弟妹說想去上海找你玩音榜,你到時(shí)候給她們安排一下住宿和吃飯庞瘸。”接到老爸的電話時(shí)赠叼,第一句話就是這個(gè)擦囊,我都?xì)庑α耍骸罢l掏錢违霞?” “去你那里玩,當(dāng)然你掏錢了瞬场÷蚋耄”我爸理所當(dāng)然...
在我們上下樓梯,爬高登高的時(shí)候苞轿,從山上下來下或者下樓梯的時(shí)候,負(fù)重下樓梯的時(shí)候逗物,它不光有向性的收縮搬卒,還有離心的控制。 by: 紫無傷 今天分享的是學(xué)習(xí)群里老師所講的一個(gè)案例翎卓,...
我在學(xué)運(yùn)動功能篩查的時(shí)候黍檩,接觸了一個(gè)名詞叉袍,那就是——足背屈受限。 by: 紫無傷 上次推送的內(nèi)容是 靜態(tài)評估 從現(xiàn)在開始刽酱,就要講動態(tài)評估與運(yùn)動康復(fù)了喳逛。 動態(tài)評估的內(nèi)容要復(fù)雜很...
從后面看棵里,脊柱應(yīng)該成一條直線润文,身體的重量也應(yīng)該在這條線的左右兩側(cè)均勻分配姐呐,左右肩的高度應(yīng)該在同一水平面上,且沒有歪頭聳肩的現(xiàn)象 by: 紫無傷 在做運(yùn)動康復(fù)的過程中转唉,都會有一...
親愛的陌生人: 見字如面皮钠。 首先不要驚詫于你為何會收到這封信。為了避免你過分揣摩信的來源赠法,從而做出錯誤的解讀麦轰,我必須誠實(shí)的告訴你,這樣的信砖织,我一共寫了17封款侵,每一封都大同小異...
聽說婚姻是座墳?zāi)梗F(xiàn)在贸弥,結(jié)婚的打算已經(jīng)提上了日程窟坐,在最后的關(guān)頭,我想“死”的明白绵疲。 都說愛一個(gè)人不需要理由哲鸳。我愛上一個(gè)人,理由是她漂亮盔憨,性格也可以徙菠。 都說愛情是天注定。我們是...
我上的大學(xué)是個(gè)三流大學(xué)脸秽,再詳細(xì)一點(diǎn),是個(gè)比較嚴(yán)的三流大學(xué)蝴乔。 學(xué)校平時(shí)不讓外出记餐,你可能無法想象,一個(gè)大學(xué)薇正,不讓外出片酝。 每天早上都得跑早操囚衔,無論冬夏。 冬天我還可以理解雕沿,但夏天跑...