一.每日必做: 01.堅(jiān)持每天寫日計(jì)劃。 02.一日三餐按時(shí)吃八分飽。 03.每天記賬肴颊,養(yǎng)成開源節(jié)流的好習(xí)慣染簇。 04.每晚睡前回顧一天的收獲以及思考未來計(jì)劃娄蔼。 05.清晨對著...
一.每日必做: 01.堅(jiān)持每天寫日計(jì)劃。 02.一日三餐按時(shí)吃八分飽。 03.每天記賬肴颊,養(yǎng)成開源節(jié)流的好習(xí)慣染簇。 04.每晚睡前回顧一天的收獲以及思考未來計(jì)劃娄蔼。 05.清晨對著...
今天看到一則公眾號(hào)窥翩,寫的是人生最容易培養(yǎng)20個(gè)好習(xí)慣恭金、諸如讀書坟瓢、學(xué)習(xí)勇边、鍛煉,存錢折联、烹飪粒褒、,寫作诚镰、復(fù)盤奕坟、冥想等等。播種一個(gè)好習(xí)慣清笨,定會(huì)有所收獲月杉、而養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣、遲早會(huì)付出代價(jià)...
1抠艾、在讀書的時(shí)候苛萎,一定要考慮變現(xiàn),不然這件事堅(jiān)持下去的概率會(huì)低很多跌帐; 2首懈、任何時(shí)候,都應(yīng)該逼一逼自己谨敛; 3究履、每天晚上睡覺前看天氣預(yù)報(bào),真的很有必要脸狸; 4最仑、成年人保持快樂的秘訣...
1、不怕失去炊甲。 記得印象很深的一句話:“敲不開的門泥彤,敲多了就是不禮貌”。在這個(gè)手機(jī)不離手的時(shí)代里卿啡,沒有人忙到24小時(shí)都沒有時(shí)間回復(fù)你的消息吟吝,只是不愿意回復(fù)你罷了。 很多時(shí)候颈娜,...
每天早起有規(guī)律地寫日記浙宜、閱讀、做筆記蛹磺、鍛煉身體粟瞬、做好當(dāng)天的學(xué)習(xí)與工作計(jì)劃。每天都比較專注地做好以上這幾件事情萤捆,如果哪天敷衍了事裙品,為了完成任務(wù)而去做,那么一整天就會(huì)覺得精神不足...
一個(gè)好習(xí)慣讓你受益終生市怎,而一個(gè)壞習(xí)慣足以成為你前進(jìn)的絆腳石,你認(rèn)同嗎辛慰? 如果你想提升自己焰轻,讓自己在眾人中脫引而出,那么昆雀,你需要養(yǎng)成以下10個(gè)好習(xí)慣: (1)每天早睡早起半小時(shí)...
1、每日的工作總結(jié)蝠筑,一定要認(rèn)真寫狞膘,才能找到自己的不足之處,然后不斷改進(jìn)什乙。 2挽封、從現(xiàn)在起,每年學(xué)習(xí)一項(xiàng)硬性技能臣镣,即便被辭退辅愿,或者跳槽也能用得上,而且隨著不斷運(yùn)用積累忆某,這些硬性技...