書中講了一個(gè)案例：一位開放者告訴我，他小時(shí)候喜歡打籃球芽偏，每次運(yùn)動(dòng)之后身體暢快淋漓长捧。他把這種滿足和快樂(lè)跟爸爸分享踪蹬，爸爸接過(guò)話茬鼓勵(lì)他說(shuō)：“打籃球這個(gè)愛(ài)好很好安笫睢假褪！鍛煉身體歼疮，培養(yǎng)意...
IP屬地：陜西
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看見是療愈的開始
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原創(chuàng)分享【不忘打“地基”】
鄒慶會(huì)杂抽，原創(chuàng)分享1607天，2023年8月20日 現(xiàn)在游泳時(shí)韩脏，在下水之初缩麸，總是拿著浮板，先練習(xí)浮板蹬腿250米赡矢，然后再開始脫離浮板游泳杭朱，這樣明顯感覺(jué)到腿部動(dòng)作規(guī)范阅仔、蹬水有力，...
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和孫女玩樂(lè)高
孫女有一套樂(lè)高弧械，特別喜歡玩八酒。 吃完飯，孫女從柜子中拿出她的樂(lè)高刃唐，邀請(qǐng)我和她一起玩羞迷。 孫女把她的樂(lè)高造型擺好后，指著一個(gè)造型別致的建筑對(duì)我說(shuō)：奶奶這是我的醫(yī)院画饥，我是老板衔瓮，你給我...
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腌韭花
七點(diǎn)多，從老媽家里出來(lái)荒澡，直奔十三廠早市报辱，準(zhǔn)備買點(diǎn)油條、油糕单山，作為今天的早餐碍现。 老公昨天看電視時(shí)，說(shuō)明早咱們吃油條油糕米奸，自己在家打點(diǎn)豆?jié){昼接。 現(xiàn)在我們國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，人民生活水平普...
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心若在悴晰，千崖若比鄰
我們四個(gè)好久好久都沒(méi)有一起聊天了慢睡，更別說(shuō)一起見個(gè)面，一起吃個(gè)飯铡溪，就是在一個(gè)微信群里漂辐，也只是平時(shí)偶然三長(zhǎng)兩短的聊一會(huì)，或者是節(jié)假日問(wèn)候一下棕硫。 今天李老師在群里髓涯，發(fā)了一個(gè)聽課鏈接...
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老媽的禮物
最近老媽的身體狀況比以前好多了。這幾次晚上值班時(shí)哈扮，都是看完中八的《一路朝陽(yáng)》兩集電視劇才匆匆來(lái)到老媽這里纬纪。 老媽站在客廳，見我進(jìn)來(lái)滑肉，拉著我說(shuō)：你來(lái)包各。一副神秘的樣子。 老媽拄著...
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驚艷了我
晚上快十點(diǎn)了靶庙，我安頓好老媽睡下來(lái)问畅，翻開手機(jī)，看到萍女女，在快晚上九點(diǎn)的時(shí)候按声，有一個(gè)微信通話未應(yīng)答膳犹。于是我撥了過(guò)去，電話接通了签则，她說(shuō)她想給我說(shuō)兩件事须床，一是磊老師在蘭州開課，邀我...
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有驚無(wú)險(xiǎn)
和兒子通完電話渐裂，老公說(shuō)：“明天我們就可以回家了”豺旬。 “既然現(xiàn)在我們?cè)谶@里也沒(méi)事，不如我們現(xiàn)在就回家吧柒凉∽逶模” 我和老公一拍即合，立即收拾行李膝捞，準(zhǔn)備打道回府坦刀。 設(shè)置好導(dǎo)航，我們出發(fā)...
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值班
姊妹多了就是好蔬咬。 老媽今年95歲了鲤遥，養(yǎng)育了四個(gè)孩子，一兒三女林艘。老大女兒都七十有四盖奈，我作為小女兒，也都六十歲了狐援。 老媽年齡大了钢坦，近幾年來(lái)一直住在兒子的兩室一廳的單元里，兒子和兒...
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鬼子慫
最近心情不好啥酱，被娘家的事攪得心里不是個(gè)滋味爹凹。 人們常說(shuō)，嫁出去的女镶殷，潑出去的水逛万。但現(xiàn)在的女人，身雖然嫁為人妻批钠，但心一直在娘家，娘家有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)得封，就好像地震似的埋心，出力出錢，在所...
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軀體癥狀
這兩天忙上，在娘家伺候年邁的老媽拷呆，每天晚上，熱的都睡不踏實(shí)，白天有時(shí)還要值班照顧老媽茬斧，再加上有些閑言碎語(yǔ)腰懂，弄得我精疲力盡，心里特別不舒服项秉。 人們常說(shuō)绣溜，想開點(diǎn)，看開點(diǎn)娄蔼，不要往心里去...
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屢敗屢戰(zhàn)
大荔縣青少年心理學(xué)會(huì) 在簡(jiǎn)書上寫文章怖喻，參加日更挑戰(zhàn)，我特別喜歡岁诉。 記得第一次挑戰(zhàn)锚沸，都五百多天了，贏得了許多徽章涕癣，我心里特別開心哗蜈，特別有成就感，美滋滋的坠韩。但最后還是因遲發(fā)表了...
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斷更
日更挑戰(zhàn)的第一天發(fā)表了一篇文章距潘，覺(jué)得意猶未盡，又寫了一篇文章同眯，一天一般只是發(fā)表一篇文章绽昼，即使發(fā)表再多的文章，反正也只算一篇日更文须蜗，于是我就把文章囤了下來(lái)硅确。 第二天一整天，在家...
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晨讀早晨六點(diǎn)多明肮，我就醒了菱农。 習(xí)慣性的拿起手機(jī)，進(jìn)入到騰訊會(huì)議室柿估，我們的早課開始了循未，大家一起學(xué)習(xí)《當(dāng)我遇見一個(gè)人》。 我們的晨讀秫舌，不只是大家輪流讀一讀的妖，而是在讀的過(guò)程中，如果有人出...
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你不必要把經(jīng)歷浪費(fèi)在八卦上元式催眠師 賈建莉 堅(jiān)持分享548天 哈佛大學(xué)推薦：讓自己幸福的20件小事之7 你若芬芳足陨，蝴蝶自來(lái)嫂粟；你若愁悶，則霉運(yùn)上門墨缘。 吸引力法則告訴我們：你會(huì)把你最關(guān)注的吸引到生活中來(lái)...
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不要太較真元式催眠師 賈建莉 堅(jiān)持分享546天 哈佛大學(xué)推薦：讓自己幸福的20件小事之5 無(wú)論是預(yù)設(shè)好的星虹，還是偏偏如此的事情零抬，它們都有一個(gè)共同的名字——無(wú)可奈何。 我們無(wú)力改變宽涌，所以承...
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勤快的老公
元式催眠師 賈建莉 堅(jiān)持分享538天 自從老公不再上班后平夜，我們家的早飯基本都是老公來(lái)做，于時(shí)卸亮，我就可以早上賴賴床忽妒，要么是早早起床，和團(tuán)隊(duì)一起晨訓(xùn)學(xué)習(xí)嫡良。 兩個(gè)人住一個(gè)單元樓锰扶，本...
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郵寄快遞
元式催眠師 賈建莉 堅(jiān)持分享539天 吃過(guò)早飯，來(lái)到快遞站寝受，一是把昨天給孫女準(zhǔn)備好的Y郵寄過(guò)去坷牛，二是買的衣服不合適，準(zhǔn)備退回去很澄。 我站在快遞站門口京闰，老板娘坐在桌子的東邊，老板...
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維護(hù)自己的權(quán)益
元式催眠師 賈建莉 堅(jiān)持分享540天 其實(shí)甩苛，我是一個(gè)隱忍的人蹂楣，這個(gè)就可以從我的筆跡上看出來(lái)，因?yàn)槲覍懙淖盅镀眩瑘A圓的痊土，特別是折角，全部都是圓折角墨林。 人們常說(shuō)赁酝，字如其魂。所以這種字...