240 發(fā)簡信
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    2019-12-02

    2019-11-30月檢視 健康: 踐行了三周瑜伽訓(xùn)練,從開始機械的跟著做,到現(xiàn)在專注自己的呼吸和身體的感受,腹式呼吸,背部拉伸都在向好的方向進行镊屎,平板和卷腹加上兩周時間,感...

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    成長中的小確幸

    大家晚上好,我是馬凈垄惧,給大家分享來自今天的小確幸。 昨晚一夜無夢黑低,深睡時長達到2小時15分赘艳,很開心,最近的睡眠狀態(tài)很不錯克握。習(xí)慣性的推開孩子的房門蕾管,看他們裹在被子里呼呼大睡的香...

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    #學(xué)習(xí)#《好好學(xué)習(xí)》二八法則

    二八法則,看似熟悉又簡單菩暗,大多數(shù)人卻很少會主動去應(yīng)用掰曾。如果把人脈當作資源進行管理,二八法則就會起作用:20%的人脈帶給你帶來80%的價值停团。那么旷坦,在你的人脈中掏熬,那20%是誰?是...

  • 好奇害死貓秒梅,讀《原則》

    DAY1 還差45分截止報名時旗芬,我加入了《原則》一書的共讀群,還作死地認領(lǐng)了領(lǐng)讀的角色捆蜀。 《原則》一書正是共讀一本書的發(fā)起人送的新年禮物疮丛。記得那時他在群里說,這本書將是他今年...

  • 競選演講

    大家好辆它,我是月曉誊薄,我競選的是副班長。 我競選的目標有三個: 1锰茉、發(fā)出對自我的挑戰(zhàn)呢蔫,挑戰(zhàn)自己敢說敢表達勇氣。 2飒筑、我有非常充足的時間可以為大家服務(wù)片吊,目前全職在家?guī)蓿宜械臅r...

  • 2018-01-11

    《泰坦尼克號》給我的觸發(fā)太大了扬霜。 以前以為這只是一部愛情片定鸟,看了以后才知道他是一部關(guān)于信念關(guān)于愛情關(guān)于人性的。 蘿絲勇敢的突破固有的生活方式思維方式著瓶,只有你自己可以拯救你联予,改...

個人介紹
一名高度自律時間管理踐行官
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