今天又重新拾起三同時(shí)扯躺，原因是情緒粘連太多，沒(méi)有更好的辦法蝎困。 早上開(kāi)始練录语，發(fā)現(xiàn)很容易就忘掉了，其實(shí)忘掉就是被情緒帶走了禾乘，那個(gè)看也是...

當(dāng)我處在受害者的模式時(shí)澎埠，依然按照以前的方式對(duì)待外在，就永遠(yuǎn)無(wú)法突破始藕，所以突破的第一步是改變模式蒲稳。 剛工作不久，工作僅限于忙些...