240 發(fā)簡信
IP屬地:廣東
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    江水泱泱摹恨,國士無雙贩幻!

    一提到最近的熱門稚瘾,明星就是大S糯耍,而更讓我們關(guān)注的應(yīng)該是祖籍本鎮(zhèn)的黃院士团赁。那年大家都在學(xué)習(xí)院士精神,還有以院士精神為主題的征文比賽……等各種活動(dòng)止邮。如今这橙,先生駕鶴西去,舉國上下唏...

  • 話說最后是980??
    比想象中多了幾百塊导披,算是破錢消災(zāi)屈扎!

    知足常樂!

    今天發(fā)生的事情很不可思議盛卡。源于下午的跑步助隧,本來跑興不濃,只是新加入的群都在跑步滑沧,也想首秀并村,于是就干了。跑到最后一公里滓技,丈母娘微信通話哩牍,說是要我過去吃晚飯,載老婆和女兒們回新家...

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    人生一世令漂,草生一秋膝昆!

    前后相差兩個(gè)月丸边,兩位家族比較長壽的老人家相繼過世,爺爺輩的那一代人全部不在世荚孵。 這次去參加老二嬸的喪事又刷新了新認(rèn)知妹窖,上一次是同事過世只到焚燒爐工作車間外面,這次是親自護(hù)送靈...

  • 知足常樂收叶!

    今天發(fā)生的事情很不可思議骄呼。源于下午的跑步,本來跑興不濃判没,只是新加入的群都在跑步蜓萄,也想首秀,于是就干了澄峰。跑到最后一公里嫉沽,丈母娘微信通話,說是要我過去吃晚飯俏竞,載老婆和女兒們回新家...

  • 每一天都值得嘉許绸硕!

    學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)在路上,取他人之長魂毁,補(bǔ)己之短臣咖。今天又看到別的老師寫得黑板字,只要琢磨透徹漱牵,又是一次提高【纹幔看到一位老師寫得不錯(cuò)酣胀,還有一位老師個(gè)別字也不錯(cuò)。個(gè)人的筆鋒把握還是不到位娶聘,但只...

  • 現(xiàn)在的年輕都是人間清醒闻镶!

    以前總覺得,談戀愛不結(jié)婚是在耍流氓丸升,現(xiàn)在才覺得铆农,結(jié)婚有了孩子,還想著離婚才是真正的耍流氓狡耻。因?yàn)橐恢庇羞@樣的擔(dān)憂墩剖,婚后幾乎是沒要孩子的想法,自然懷孕沒成功的一年內(nèi)夷狰,長輩都著急岭皂,...

  • 很優(yōu)秀的導(dǎo)游!

    夜里的躁動(dòng)沼头,影響了睡眠爷绘,就這樣精神了許久书劝。 沒事無意間又刷到小程導(dǎo)游的視頻,他說話很有見地土至,學(xué)歷雖然不高购对,但話說得很好。這是一個(gè)勵(lì)志的山村小哥陶因,他用自己的努力讓一家人過上幸福...

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    適合自己才是最好的骡苞!

    可能三公里才是最好的,昨天按跑一休一的節(jié)奏坑赡,應(yīng)該跑五公里烙如,但是沒有。 用羽毛球代替毅否,大概也就打了十多分鐘亚铁,相當(dāng)于跑三公里的時(shí)間。 狀態(tài)確實(shí)不錯(cuò)螟加,這樣就可以了徘溢。跑步約定跑已報(bào),...

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    健康跑步??

    拖拖拉拉捆探,我又來更新啦然爆!昨天跑步,今天歇跑黍图,明天繼續(xù)曾雕,生活就是這么有目的。跑步之間助被,心態(tài)就是好剖张。跑步改變生活,改變工作揩环。一個(gè)人跑得快搔弄,一群人跑得遠(yuǎn)。我們將繼續(xù)努力丰滑,影響更多人...

  • 今天5.3公里顾犹!

    今天跑5.3公里,就像離弦的箭褒墨,跑了一圈又回到原地炫刷,收獲一份好心情,這是其他無法代替的快樂制造機(jī)貌亭。 有益身心健康柬唯,運(yùn)動(dòng)絕非偶然,就是一直堅(jiān)持不懈的原因圃庭。不刻意追求速度锄奢,不過分...

  • 周末就這么過了失晴!

    今天宅家一整天,昨天那十公里的后遺癥不累拘央。今天睡到自然醒涂屁,慢節(jié)奏,也沒干啥灰伟,就是沒按時(shí)吃了兩餐拆又,煲了一鍋綠豆粥,靜待晚餐栏账。 欠的一次約定跑帖族,就明天來吧!量力而行挡爵,個(gè)人跑一休一...

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    久違的十公里竖般!

    本來是要跑5.2公里就歇菜的,結(jié)果遇到跑友茶鹃,就繼續(xù)跑著涣雕,配速也快多了,最后索性跑個(gè)10公里55分鐘56秒——談話中闭翩,才知道都是同個(gè)大學(xué)畢業(yè)——找到了失散多年的大師兄挣郭,卻怎么都...

  • 剛剛好即是最好!

    那句話說得好:己所不欲疗韵,勿施于人兑障。就是說自己不能接受的事情和話語,不要施加給別人蕉汪。話是很有道理旺垒,但是在日常生活中大多數(shù)卻總是背道而馳。 一個(gè)晚上肤无,想靜靜地坐著,家里卻都是各種...

  • 連鎖反應(yīng)

    隔三差五騎摩托車上班骇钦,就會(huì)覺得滿臉污垢宛渐,連呼吸都不順暢,即使帶了口罩眯搭,也會(huì)覺得眼睛也不好了窥翩!開車上班,就會(huì)覺得舒服鳞仙,不用受嚴(yán)寒寇蚊,也不用抵擋風(fēng)雨。假如長期在烏煙瘴氣的環(huán)境開摩托...

  • 幾塊錢的快樂棍好!

    你愛我呀仗岸!我愛你允耿,大家就甜蜜蜜?? 孩子的世界就是這么簡單,幾塊錢的冰激淋扒怖,就足以慰藉幼小的童心较锡。過后一問還是美滋滋,廣東的冬天似乎不想冬天盗痒,??冰激淋照吃不誤蚂蕴。可以開著車去俯邓,...

  • 復(fù)習(xí)備考——努力的樣子很好看骡楼!

    學(xué)期進(jìn)入尾聲,復(fù)習(xí)備考稽鞭,肯定錯(cuò)不了鸟整。過年時(shí),自己開心川慌,家人也歡喜吃嘿,親戚朋友問起考試成績,家人也可以炫耀一下梦重。 努力過了兑燥,考得不好也無需擔(dān)心,過程很重要琴拧,在復(fù)習(xí)中已經(jīng)又溫故而知...

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    打卡了降瞳!

    打卡了,免得又臨時(shí)抱佛腳蚓胸。 今天晚點(diǎn)更新挣饥,昨天跑個(gè)步,昨天下午就有反應(yīng)了沛膳。疲勞感頓增扔枫,休息也能能緩解,唯有美食才可以治愈锹安。 中午干了一餐短荐,昨晚又吃了兩餐。不錯(cuò)的叹哭,就這樣忍宋,今天...

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    六公里的意義!

    六公里如期而至风罩,今天跑的是山路糠排,找不到前面位置,一開始“堵車”超升,后來才慢慢提速入宦,陡坡特別多哺徊,極點(diǎn)還是熬過了。六公里跑下來人是很舒服的云石,還有完賽的獎(jiǎng)牌和禮品唉工,給舉辦方點(diǎn)贊,感謝...

  • 明天約6公里汹忠!

    這天氣淋硝,冷得都不想出洞了。就在昨天下午宽菜,還興致沖沖地趕去拿物資谣膳,今天就不沒趣跑步了。為了養(yǎng)精蓄銳铅乡,明天跑個(gè)6公里继谚。人多氣氛好,肯定跑得又早又好阵幸。今天沒拿物資的親應(yīng)該是有的花履,就...

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偷得浮生半日閑,有空就來寫簡書挚赊。
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