分享一個(gè)今天中午的瑜伽練習(xí)感受侦香。其實(shí)今天早上起的挺早歼狼,就想著起來(lái)練習(xí),結(jié)果是個(gè)陰天矛市,家里也還沒(méi)有來(lái)暖氣贫途,實(shí)在是不想動(dòng)寞钥,就又上床刷手機(jī)了盾剩。 然后中午早早的來(lái)到工作室,開(kāi)了電暖器...
每天早起1小時(shí)在清晨的鳥(niǎo)鳴中鋪開(kāi)墊子在溫柔的晨光下開(kāi)始練習(xí)不問(wèn)來(lái)處,不問(wèn)歸途只是日復(fù)一日的練習(xí)因?yàn)槲抑老徜觯瑘?jiān)持膜眠,是通往美好的最佳捷徑 給自己定下小目標(biāo)而后一點(diǎn)一滴的進(jìn)步不會(huì)輕...
二胎的家庭,老二的求生欲往往會(huì)更強(qiáng)裹匙,在觀摩老大的成長(zhǎng)史中野哭,老二從中“受益良多”,因此往往更懂得察言觀色幻件。有人說(shuō)拨黔,老大向來(lái)固執(zhí),老二多為圓滑世故绰沥。 以前總覺(jué)得篱蝇,多一個(gè)孩子不過(guò)就...
最近的周六都在干嘛呢?基本上有大半天都是在做衛(wèi)生的徽曲。歷經(jīng)一周往往家里是各種凌亂零截,于是周六就成了一次“重啟”。其實(shí)我并不排斥整理秃臣,如若無(wú)人打擾涧衙,也無(wú)時(shí)間壓力哪工,一人慢慢整...
今天帶娃參加比賽。到候場(chǎng)區(qū)弧哎,看到的是一個(gè)個(gè)歡脫的小朋友雁比,和一臉憂愁的爸爸媽媽們。憂愁——絕大多數(shù)不是因?yàn)閼n心賽事撤嫩,大多數(shù)應(yīng)該是上班五天偎捎,周末還得連軸轉(zhuǎn)陪娃奔波的辛勞——比如我...
一眨眼,居然半年已過(guò)序攘。之前立志每日更新茴她,也成了半年前的豪言壯語(yǔ)。日子并沒(méi)有什么變化程奠。每日按部就班丈牢,也依舊在夜深人靜陷入無(wú)盡孤寂,也在白日難得閑暇而卻只覺(jué)無(wú)所事事的迷茫...