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  • 轉(zhuǎn)過來的內(nèi)容 共勉之

    你要明白睦疫,高效的工作能力,是你前往更高層次的途徑吆寨,需要有目的推姻、有類別、有時效性地完成工作课兄。 自我的意志力是約束力牍氛,更是能力。不斷通過其他瑣事消耗自我意志烟阐,捉襟見肘地去處...

  • 2019-08-25

    又想起17年從工作了快7年的公司離職后的事情搬俊,離職后考慮了一段時間,糾結(jié)于是去學UI設計還是回長沙裝修房子蜒茄。那時候公司的領導還給我推薦了培訓學校唉擂,后來還是決定回去把房子...

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    繪畫一下午

    下午2點30分來到畫苑玩祟,鴨子老師準備好了繪畫用品,大家圍著大長桌坐下開始選擇自己畫的內(nèi)容屿聋。我選了一幅海邊風景畫空扎,炎熱的夏天看著藍色的海心情會清涼很多。 繪畫...

  • 突然想起來

    突然想起來润讥,人這一生追求的到底是什么转锈,怎么過這一生才算值得。這個命題似乎又沒有意義象对,不用去想這個問題黑忱,因為每個人的想法不同,想來想去過得開心就好。但是我今天突然覺得只有...

  • 再晚執(zhí)行都不遲

    這篇清單甫煞,就來告訴你有哪些科學的習慣菇曲,能真正幫大腦保持活力,提升潛能抚吠。 1. 提高睡眠效率 每天最好能有七個小時以上的睡眠時間常潮,并且睡眠效率要超過90%,可以用睡著的時間除以...

  • 半年不見的相親對象告訴我楷力,他3月份領了結(jié)婚證喊式,7月份扯了離婚證(二)

    昨天和半年不見的相親對象,聊到了一年前去到江西一日游的情景萧朝,歷歷在目岔留,想起那天的全魚宴宛如昨日是我吃過了最好吃的全面,我們聊著聊著检柬,感嘆一年時間過得可真快呀献联! 去年最后一次見...

  • 健身房小游戲贏禮品6

    8個小游戲玩完了,接下來算總分何址,領獎勵了里逆。 把卡片拿到前臺算了一下總分一共63分,根據(jù)規(guī)則60分及以上為一等獎可獲得兩個禮品用爪,50分以上60分以下二等獎可...

  • 健身房小游戲贏禮品5

    今天接著說吧原押,最后一個游戲了,巧手夾珠偎血,大盤子里裝著水诸衔,放滿彈珠。然后用又大又長的筷子把彈珠夾到小杯子中烁巫,一分鐘內(nèi)夾滿15個得6分署隘,夾滿20個得滿分宠能。亚隙。 在...

  • 健身房小游戲贏禮品4

    這個話題寫到第四天了還沒寫完也是沒誰了,今天接著寫吧违崇,一定要寫完為止阿弃。。 昨天說到第四個游戲套圈羞延,接下來開始挑戰(zhàn)打靶:一共10個球渣淳,三米外放了個靶心,玩家打中中...

  • 健身房小游戲贏禮品3

    接著昨天的內(nèi)容寫吧伴箩,我也不知道我寫這個要寫多少天入愧,想寫幾天就寫幾天吧。直到寫完為止。不想為了寫而寫棺蛛,不想把寫日更變成負擔怔蚌,只想隨心所欲的寫,寫得垃圾也罷旁赊,總比一字都不...

  • 健身房小游戲贏禮品2

    接著昨天小游戲說吧桦踊,第一個小游戲吹蠟燭、一口氣吹滅七根獲得7分终畅。沒發(fā)揮好沒得滿分籍胯,有點小失望。离福。 第二個游戲掌上明珠杖狼,把乒乓球放球拍上走五圈,球不掉下來即可...

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    健身房小游戲贏禮品1

    今晚18點整進健身房小游戲玩起來妖爷。晚上18點30分沒吃晚飯本刽,趕忙來到健身房,參加一周年活動赠涮。 前臺擺了很多水果點心子寓,端起盤子先把肚子喂飽再去挑戰(zhàn)小游戲。 ...

  • 第六次相聚

    8月6號下班后笋除,才請的假斜友,這次請假三天,最近經(jīng)常請假沒好意思說才在下班后發(fā)信息說的垃它,還好現(xiàn)在不忙不然也不會批假的吧 21點的火車鲜屏,大概19點的樣子,我背上背包...

  • 健身房

    今天大約8點10才出發(fā)去健身房国拇,出發(fā)時我沒有叫同事一起去了洛史,我知道他還有事情要忙走不開。酱吝。 8點15左右到了健身房換好運動服也殖,每次我都是先跑步十分鐘然后再練練器械...

  • 下定決心把睡眠時間調(diào)整好

    已經(jīng)很長時間晚睡了,每天都要到凌晨一兩點才睡务热。第二天又起不來忆嗜,白天也沒精神,人也不舒服崎岂,所以希望這個星期能調(diào)整過來吧捆毫。11點半之前睡覺。 容兒也經(jīng)常晚睡冲甘,她業(yè)務...

  • 意識

    剛剛想了很多绩卤,也意識到錯在哪里了途样,是人都有缺點,都會有做得不那么好的時候濒憋,而我這個人只要意識到自己錯了的話一定會改過來娘纷,讓自己變得更好。想了很多差點忘記日更了跋炕,努力讓自己變成...

  • 跳舞逛超市健身房買水果

    下午2點出發(fā)去泊富廣場赖晶,大約3點才到,跳舞又遲到了半個小時辐烂,跟著老師的步伐走了大概半個小時遏插,有點跟不上,中場休息了10分鐘纠修。接著練習bachata雙人舞胳嘲,三個男生四...

  • 漁人碼頭W酒吧看演出

    晚上8點半左右到酒吧,音樂響起扣草,舞池中帥哥美女隨著音樂節(jié)奏起舞了牛。開車不能喝酒,要了一杯百香果辰妙,一杯橙汁鹰祸,坐在吧臺上看著舞池里曼妙的salsa舞身姿也是一種享受。 ...

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