@素心若雪 對的混聊。其實焦慮就是想的多弹谁，又做得少。
越樸素句喜，越簡單预愤，越容易看不見焦慮是什么，焦慮就是你既看不到眼前咳胃，也看不到未來植康。 你能看到的都是別人已經(jīng)完成的或者即將完成的，但是低頭看看自己兩手空空展懈，什么也沒做卻還奢望能夠得到豐厚的回報销睁，這是多么可笑的...
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活成別人期待的樣子之前，我們就應(yīng)該先要活成自己存崖。前幾天在抖音看到東方甄選的幾個主播聊天冻记，yoyo說的一段話，讓我突然意識到我們拒絕別人后產(chǎn)生的內(nèi)疚感来惧，反而比不拒絕更加消耗我們的心理能量冗栗，情緒波動時間更長影響也更大。 對話中...
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一開始覺得鈍感力就是讓自己不要反應(yīng)的那么敏銳，后來發(fā)現(xiàn)不止這樣隅居。鈍感力也可以是專注力钠至，因為專注做一件事的時候就會心無旁騖，對身邊那些不太和諧的聲音會自動忽略胎源，對別人的議論也不會過于敏感棕洋，因為不敏感就會減少影響和傷害。 一旦下了決心乒融，就能夠...
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溫柔而犀利的語言掰盘，能給人以警醒也給人以治愈。1赞季、故事總要有結(jié)束的時候愧捕，但不是每個人都有尾聲的。 2申钩、我們總是在撕裂一個鮮活的生命的同時次绘，又扮出慈善家的樣子，哀其不幸撒遣！ 我們心安理得的看著他們?yōu)橹率扯硌莺驼褂[曾被我們...
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今日分享邮偎，論語中一段，安撫與自省浮躁內(nèi)心义黎。
我們在社會上努力拼搏的時候禾进，可以有遠(yuǎn)大的理想，可以期望自己做出一番事業(yè)廉涕，但不要將過多的精力分散在對外界的關(guān)注上泻云，不要總想著別人知不知道自己，而要把注意力集中在自己到底有什么能...
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溫暖的文字讓心柔軟狐蜕，卻生發(fā)出力量如果沒有預(yù)設(shè)的價值觀宠纯？ 就像一個不知道金錢、物質(zhì)為何物的赤子层释，他得到一千元的玩具和十元的玩具婆瓜，都能感受到一樣的幸福。 如果我們可以隨環(huán)境調(diào)整自己的價值片段贡羔？ 就像我們收到陌生...
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《打開生活的正確方式》壓垮人的不是事情廉白，而是你的情緒付心童在幫客戶布置現(xiàn)場的時候，因為客戶臨時改動比較多引起了工人的不滿治力，工人開始大聲的質(zhì)問宣泄著情緒蒙秒，現(xiàn)場一片嘈雜。 這樣的環(huán)境對于一個還沒有痊愈的躁郁癥患者來說宵统，無疑致命的。...
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你羨慕我的自由，我羨慕你的安定冬曉說：真羨慕你啊马澈，每天可以在這么美的地方工作瓢省，跟神仙一樣 付心童：不過你有什么好羨慕我的，你不是剛從歐洲回來么痊班？你的工作可以滿世界的飛勤婚，你那么美麗，優(yōu)秀涤伐、自信馒胆、不會被任何人...
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如果我們能做一個清醒祝迂、睿智而灑脫的人1、我知道的器净，這世間一直在變化著型雳，那能用過去的經(jīng)歷去教誰面對未來？ 對于未來山害，老的少的都一無所知纠俭。 2、我想浪慌，我就把我認(rèn)為對的活法活出來冤荆，如果他們也覺得對，就跟著這樣活权纤； 他...
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我說不出旅行的意義匙赞，但旅行對我的意義一定是美好而治愈的《去有風(fēng)的地方》劇中前一天許紅豆還在和閨蜜討論著未來的美好生活，希望兩個人都能找個男朋友妖碉，一起約著去旅行涌庭，吃好吃的，玩好玩的欧宜，還要一起做很多很多的事情坐榆，去很多很多的地方。 甚...
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殷桃屎篱，一個優(yōu)雅與干練并存得魅力女性，這樣的生活態(tài)度才是正確《耀眼的你呀》劇中殷桃飾演的康子由是一個職業(yè)女性也是單親媽媽，但是她卻能做一個很自在的一個女性交播，在她身上不僅可以看到女性的優(yōu)雅重虑，也有做事業(yè)的魄力和干練。 1秦士、自我的認(rèn)識和肯定...
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《命運》這段話告訴我們婚姻的本質(zhì)缺厉。
父母催婚的行為似乎也可以理解了，因為他們都是被這種理念和方式裹挾著的一代人………… “現(xiàn)在想來隧土，發(fā)明這個方法的老祖宗提针，是精心準(zhǔn)備了一個善良的活法： 搶在心里那些亂七八糟的東西...
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《命運》告訴我們的生活哲理：1、這小鎮(zhèn)沒有人關(guān)心我爺爺為什么突然不哭了曹傀，也沒有人在乎我爺爺只生了個女兒辐脖，大家的生活各有一片望不到頭的汪洋，誰會發(fā)自內(nèi)心管他人的風(fēng)波呢卖毁？ 2揖曾、但是啊，生活不就是這樣么亥啦？我們...
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《命運》值得我們學(xué)習(xí)的人生哲理1炭剪、熱熱鬧鬧的事情總有迷惑性，讓大家都開開心心糊里糊涂地參與進去直到最后才發(fā)現(xiàn)嗎翔脱，這熱鬧的奴拦，竟然是要改變?nèi)松氖虑椤?2、人一輩子會認(rèn)識很多朋友届吁。一出生就可以認(rèn)識饑餓错妖、認(rèn)識占...
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人各有異，這是一種幸運疚沐，讓我們有機會見識更豐富多彩的世界有網(wǎng)友說：讀蔡崇達(dá)老師的書暂氯，就像是在滿天繁星的夜空下，圍著爐火亮蛔，爐火上面溫著一壺老酒或是一壺清茶痴施，和三五知己一邊細(xì)斟，慢飲究流，一邊聽他娓娓訴說辣吃。聽者的思緒也慢慢融進他的故事里....
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day49 | 【皮囊】這一路去遇見更多人《皮囊》蔡崇達(dá) 2023.01.04 書名聽過很多次，最近才拿起來讀一讀芬探，開始讀時還不知道是什么題材神得，一篇篇故事展開，讀著讀著很多內(nèi)容被帶入偷仿，也才知道這原來是發(fā)生在作者身上的...
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想要活得輕松便要學(xué)著妥協(xié)哩簿。想要活得輕松便要學(xué)著妥協(xié)宵蕉。 成熟并不能讓我們坦然的接受任何東西，成熟只是讓我們學(xué)會了取舍卡骂。 有得有失的生活才是公平的国裳，你想要光明就必須要接受黑暗形入； 你想要事業(yè)有成就必須努力付...
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《深喝纾》做自己的光，不需要太亮亿遂，足矣挨過寒冬和黑夜就好浓若！電影《深海》觀后有感： 深海是一個人的世界蛇数，這個世界的基調(diào)是灰暗挪钓、是壓抑、是無可奈何耳舅、也是清醒的意識碌上。 清醒的知道每一個被忽視的瞬間、清醒的知道自己的感受浦徊，也清醒的迎合了這一...
