咨詢師嗜憔，主攻時(shí)間管理和克服拖延癥方向秃励，提倡使用極強(qiáng)可操作性的方法來(lái)矯治拖延，主要從事個(gè)人拖延矯正和企業(yè)時(shí)間管理培訓(xùn) 采用器械輔助和系統(tǒng)訓(xùn)練幫助拖延癥患者矯治不良習(xí)慣,全方位追蹤性調(diào)整：作息吉捶、工作習(xí)慣夺鲜、自我管理水平 船箱工作法創(chuàng)始人 知乎專欄已開(kāi)通皆尔，微信號(hào)Arunchuanzhang 文章首發(fā)公眾平臺(tái)：船長(zhǎng)的船