（1） 作為不愿浪費(fèi)能量的生物來講，我們天然地追求穩(wěn)定呻纹。呆在舒適區(qū)能極大的將耗費(fèi)能量最小化堆生。 比如我們每年的回家過年，看到熟識(shí)的親戚鄰居雷酪，吃著熟悉的飯菜淑仆，聽到親切的鄉(xiāng)音時(shí)，我...
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向死而生，是把自己拉出舒適區(qū)的最好方式谷丸。
（1） 作為不愿浪費(fèi)能量的生物來講，我們天然地追求穩(wěn)定呻纹。呆在舒適區(qū)能極大的將耗費(fèi)能量最小化堆生。 比如我們每年的回家過年，看到熟識(shí)的親戚鄰居雷酪，吃著熟悉的飯菜淑仆，聽到親切的鄉(xiāng)音時(shí)，我...