【姓名】常寶
【坐標(biāo)】武漢人在南京
【標(biāo)簽】分享健康快樂跑到99的使者
【最有成就的3件事】
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?跑步從10公里起步,半年內(nèi)完成半馬成績1小時(shí)56分拴清,3年內(nèi)全馬成績4小時(shí)13分靶病,步頻180.
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?成功挑戰(zhàn)南京翠屏山山地馬拉松獲得女子10公里組第一名。
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?成功挑戰(zhàn)南京薩洛姆紫金山32公里越野賽 女子第五名口予。
【我能提供】
跑步新手指導(dǎo)娄周,3個(gè)月內(nèi)3公里配速530以內(nèi)。
自律系列:早起成長營
【我想鏈接】
跑步為真愛的終生成長的伙伴