人一旦到了50歲俗或，身體機能逐漸衰老，老年健忘、眼花平道、筋骨酸痛都會有。雖然我們阻止不了衰老，但是可以讓衰老的腳步慢一些缎罢，通過飲食及生活習慣來調節(jié)，改善衰老速度考杉，保持精力屁使。 下面...
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三味中藥茶飲采盒，延緩衰老 -
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讀書破萬卷易茬，下筆如有神酬蹋。
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看書帶給我的變化
每天給自己一定的閱讀時間，例如中午擠出1個小時看書抽莱，晚上有時間就看書范抓，感覺生活除了看書還是看書。當然也要學習和賺錢嘛食铐，這里說的是空余時間匕垫。 那么我就分享一下，看書給我?guī)砟男?..
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為什么你想寫卻寫不出來寞秃？
我很喜歡讀書，也熱愛寫作偶惠，但是春寿，由于平時工作很忙，沒有時間讀太多的書忽孽，也沒有精力寫過一篇像樣的文章绑改。 總以為，讀書破萬卷兄一，下筆如有神厘线。可是出革，自以為也看了幾本書皆的，但當我拿起筆來...
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～～風吹哪頁讀哪頁～<br> <br>＜～誰來愛我我愛誰～
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專注時間管理召廷，個人成長。<br>微信公眾號?用時間釀酒<br>關注后回復“2020”免費領取10本電子書<br>已出版圖書《丟掉玻璃心：別讓壞情緒控制了你》账胧、《反本能2：如何對抗人性弱點》竞慢。<br>個人聯系方式?微信：ysjnj001<br>轉載請移步公眾號索要授權！
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姹紫嫣紅開遍
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雖像駱駝一樣負重前行败潦，仍懷揣夢想。
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王海波(筆名:雨后的雪山），安全教育培訓師狸膏，注冊安全工程師沟饥，PMP國際項目認證，青年作家網簽約作家，高級工程師贤旷，簡書創(chuàng)作者广料，原創(chuàng)文章多次發(fā)表于齊齊哈爾鶴城晚報，擅長安全管理的文章創(chuàng)作遮晚。已書寫120萬字
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一個碼字工
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其身正汹族，不令而行萧求；其身不正，雖令不從
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江蘇作協會員守问，中國散文學會會員。<a href="http://www.reibang.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">http://www.reibang.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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時間流逝，人影匆忙袱贮，我逆流而走仿便，只為傾聽自己的聲音。<br><br>公眾號：無物永駐攒巍，給你精神棲息的角落嗽仪。
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我是笑薇闻坚，南方姑娘遠嫁西北，靠讀書寫作自由生活6年兢孝，曾在企業(yè)打過工鲤氢，也在體制內試過水，當過北漂青年西潘，如今小城安家卷玉，執(zhí)著追夢。著有《左手閱讀喷市，右手寫作》相种，文章首發(fā)公主號 笑薇讀書。<br><br>
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