240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 第五天

    焦點(diǎn)日記分享第5天 2019年4月3日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意? 在單位及時(shí)覺察 突然用行為治療的方法找到了自己逆鱗的根源 感覺豁然...

  • 4天

    焦點(diǎn)日記分享第15天 2019年4月2日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意? 在工作中堅(jiān)持 迎接新的挑戰(zhàn) 2.今天別人做了什么讓我滿意的事?我...

  • 三天

    焦點(diǎn)日記分享第3天 2019年4月1日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意? 今天嘗試更多的和父親交流 嘗試賦能 2今天別人做了什么讓我滿意的事...

  • 3天

    焦點(diǎn)日記分享第3天 2019年3月31日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意? 感受李老師行云流水的咨詢技巧 感受同時(shí)共情五個(gè)人極致感受 特別過(guò)...

  • 第二天

    焦點(diǎn)日記分享第2天 2019年3月30日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意? 今天晚上做了一頓非常好吃的菜 特別滿意 要想抓住男人的心首先抓住...

  • 第一天

    焦點(diǎn)日記分享第1天 2019年3月29日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意征椒? 小組訓(xùn)練中體會(huì)以前沒體會(huì)過(guò)的東西 2今天別人做了什么讓我滿意的事...

  • 9天

    焦點(diǎn)日記分享第9天 2019年3月27日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意娇哆? 去站前步行街成功抵制食物誘惑 回家吃飯 2今天別人做了什么讓我滿...

  • 9天

    焦點(diǎn)日記分享第9天 2019年3月26日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意? 今天同事做了一件讓我很失望的事我沒有特別生氣 保持了一定的穩(wěn)定度...

  • 8天

    焦點(diǎn)日記分享第8天 2019年3月25日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意 工作中遇到一些問(wèn)題 及時(shí)反思 覺察到影響心情的原因來(lái)自于同事 及時(shí)...

  • 7天

    焦點(diǎn)日記分享第7天 2019年3月24日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意勃救? 接受了很多新的觀點(diǎn) 新的知識(shí) 新的感動(dòng) 和第一個(gè)完整個(gè)案的內(nèi)心感...

  • 6天

    焦點(diǎn)日記分享第83天 2019年3月22日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意碍讨? 今天偷師李賾、宋揚(yáng)蒙秒、白偉老師學(xué)習(xí)小組 對(duì)于強(qiáng)化部分更加清晰了 ...

  • 5天

    焦點(diǎn)日記分享第5天 2019年3月22日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意? 今天的行為治療培訓(xùn)讓我學(xué)到了很多東西 走出了咨詢師無(wú)所不能的誤區(qū)...

  • 4天

    焦點(diǎn)日記分享第4天 2019年3月21日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意? 潛意識(shí)讓我突然醒來(lái)補(bǔ)上焦點(diǎn)日記 差一點(diǎn)就忘了 2今天別人做了什么...

  • 3天

    焦點(diǎn)日記分享第3天 2019年3月20日 幸福三問(wèn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 1今天我做了什么讓自己覺得滿意勃黍? 找到了忙里偷閑看書的辦法 2今天別人做了什么讓我滿意的事?我是否...

  • 2天

    1今天我做了什么讓自己覺得滿意? 沒有素材仍舊堅(jiān)持寫日記 2今天別人做了什么讓我滿意的事?我是否做出這樣一個(gè)回應(yīng),而使這個(gè)人繼續(xù)下去? 今天去單位邊上的商店賒了一桶泡面 最開...

  • 1天

    焦點(diǎn)日記分享第1天 2019年3月18日 幸福三問(wèn) 1今天我做了什么讓自己覺得滿意? 今天給了自己一個(gè)洗心革面 改過(guò)自新 重新那啥的機(jī)會(huì) 再次開始寫焦點(diǎn)日記 2今天別人做了什...

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