我見：人生的意義不是眼前的金牌或外在的榮譽，而是內(nèi)在的體驗與成長。 我思：內(nèi)在的體驗和成長瓜客，這些無論時間如何變化，也不會失去的竿开，從中受益的人永遠(yuǎn)...

我見：有時候你希望另一個人改變，但這并不在那個人的計劃之內(nèi)——即使他們嘴上跟你說會改否彩，也未必真的會改疯攒。 我思：這是一個比較典型的問題，我覺得人是...

卡片格式分為我見胳搞、我思兩個模塊 我見的部分是摘錄原文讓自己恍然大悟的語句卸例、一個觀點、金句肌毅、一個故事筷转、一個寫作技巧，或者是文采特別好的片段悬而。 我思...

#閱讀教練/卡片寫作 我見：教練是基于信任呜舒、信念和不帶評判的；這是一種文化笨奠，在這種文化中袭蝗，“最佳實踐”不是你過往所知的唤殴，樂在其中對于學(xué)習(xí)成長至關(guān)...

大家好朵逝，我是小蔡。 最近參加了一個課程乡范，在學(xué)習(xí)一些閱讀方法和教練技能配名，今天分享一下我從課程里學(xué)到的兩個閱讀方法：倍速閱讀法和蘋果閱讀法。 第一個...

?昨天我有什么收獲和感悟晋辆？ ??運動（跑步）30分鐘渠脉。養(yǎng)成每周運動2-3次，跑一休一的模式瓶佳，挺好的芋膘，繼續(xù)保持。 ??閱讀《如何閱讀一本書》使用了...