今日一句

今日覺察： 1、也許很多人都看不上我，不理解我，不認可我，不肯定我，那我是沒有辦法的，因為我改變不了別人苟蹈，至少當下不能，我能做的只能是去肯定自己右核、欣賞自己和愛自己汉操，這其中也包...

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今日覺察： 1、發(fā)現(xiàn)了自己容易取得別人的信任蒙兰，于是開始思考這個問題： 1）別人容易信任我磷瘤，為什么芒篷？ 2）我可以怎樣使用這樣的能力？ 第一個問題采缚，我自己的思考是： 我做了一些堅...

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今日覺察： 1、有時候想太多扳抽，想著我做了一些錯事篡帕、不靠譜的事，然后就不想讓別人知道贸呢，壓抑著镰烧、隱藏著，怕別人知道了會嘲笑楞陷，怕別人說你看他這么簡單的道理都不懂怔鳖，他好傻哦！ 所以慢...

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今日覺察： 1固蛾、表達內(nèi)心真實的想法结执，原來是這種感覺，雖然我的身體艾凯，我的嘴唇在顫抖献幔，但我覺得面對真實的自己的感覺挺對的，也挺好的趾诗。 人蜡感，其實就應(yīng)該面對和接納真實的自己，不是嗎恃泪？...

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今日覺察： 1持钉、一個人下意識第一反應(yīng)就反應(yīng)了他/她內(nèi)心真實的想法和狀態(tài)衡招。 我身邊有這樣的人，只要是他的事情每强，他都想著要第一時間幫他解決始腾，下意識地找我或者找別人幫忙解決州刽，關(guān)鍵是...