看倌：太極拳拜師為什么要磕頭？ 玄同： 拜師要磕頭，是讓徒弟把自己的身、心放低，這樣才能教學。 一個碗為什么能裝茶椭懊？一是因為這碗是空的，二是因為這碗比茶壺低步势。 太極拳要求的恬...
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太極拳拜師為什么要磕頭？
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打太極拳氧猬，我們要做個偏心眼
看倌：什么是太極拳的聽勁？ 玄同： 前輩為什么要在深夜坏瘩，到野外煉功盅抚？就是要全身心進入高質量的聽勁狀態(tài)。 聽勁倔矾，不是用耳朵妄均，也不是用肢體，是一種敏感狀態(tài)哪自。 一個人呆在夜黑風高的...
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打太極拳丰包，要有纖夫的愛
看倌：打太極拳為什么要無人似有人？ 玄同： 因為我們要虛中有實壤巷。 放的出去邑彪，還要收的回來，如果打個比方的話就是纖夫拉纖時胧华，要能拉的動大船寄症，纖繩斷了，人還不能向前跌倒矩动。 打太極...
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豬年說斗有巧，打太極拳就是斗轉星旋
看倌：我看到一句話貼背以轉斗，是說動尾閭嗎铅忿？ 玄同： 斗在字義是勺子，在天象是北斗七星灵汪，在人身是中氣檀训。 我以為不是一個部位柑潦，就好比，斗轉星旋峻凫，星星為什么參北斗渗鬼？絕對不是因為這...
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打坐、站樁和打太極拳有什么區(qū)別荧琼？
看倌：太極拳推手有用嗎譬胎，人家不跟你推怎么辦？ 玄同： 太極拳推不推手命锄，其實不是對方?jīng)Q定的堰乔，是自己的能力。 當具備這個素養(yǎng)脐恩，搭手是水到渠成的一件事镐侯，不想搭，不成驶冒。 太極拳所謂貼...
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太極拳的所有要求都是為了打苟翻？
看倌：太極拳里講八卦嗎？ 玄同： 我前幾天說過趟勁骗污，不止向前崇猫，還有向后，左右和四隅需忿，這就是八卦诅炉。 這里面正前，和左右前45度的趟比較重要贴谎，也最容易汞扎。 橫向和后向，你能趟出幾米...
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太極拳怎么練長功夫快擅这？
看倌：太極拳的發(fā)放算是一種保護嗎澈魄？ 玄同： 發(fā)放，是個長勁仲翎，可以對自己勁增進理解痹扇，也可以理解為對敵的友善。 我們常見有人說把對方發(fā)出一丈開外溯香，其實這還沒有完鲫构。 發(fā)放之后還有一...
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打太極拳，就是要那吃酒的痛快
看倌：太極拳到底是用哪打的玫坛？ 玄同： 我昨天說過太極拳的懂腰襠胯结笨，心意拳來說就是懂中節(jié)。 打拳打什么？就是盤中節(jié)炕吸，啥時候把這兒盤包漿了才算完伐憾。 我為什么常說悟拳，因為我們要把...
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太極拳要推馬拽牛赫模？心意拳怎么那么多恨树肃？
看倌：什么是太極拳的拳意？ 玄同： 有個說法叫橫推八馬瀑罗，倒拽九牛胸嘴。意思不是讓八匹馬站一排，一下全部推倒…… 說的是打拳時斩祭，橫豎之間劣像，要有推八馬，拽九牛之意停忿。 就好比心意拳講的...
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太極拳的野馬分鬃要在九宮樁里練驾讲？
看倌：你昨天說到臥樁，臥樁怎么增加拳勁席赂？ 玄同： 臥樁吮铭，以拳面著地。 這樁颅停，是筋骨肉都練的到的谓晌。 先是周身合住，而后背上放磨盤癞揉，然后再起伏纸肉，老鼠鉆面缸。 身法走起來的時候喊熟，叫...
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太極拳勢溃论，云手的“云”什么意思？
看倌：太極拳的意念怎么玩痘昌？ 玄同： 就好比你上學時候那場暗戀钥勋，不想她炬转，忍不住算灸；想告白返吻，不敢說。 打太極拳乎婿，一定要有拳意貫穿始終，是為讓神有所著落街佑。 但是你想人家也不能過了火谢翎，...
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太極拳可以治病沐旨？太極拳可以電擊森逮？
看倌：陳式太極拳小架，何小之有磁携？ 玄同： 陳式太極拳所謂小架褒侧，其一含義就是內動。 內動谊迄，可以理解為氣動闷供，太極拳之所以慢，就是要找形是怎么被氣領動的统诺。 太極拳之所以說不用手歪脏，就...
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太極拳就是磁鐵炸彈，千萬別亂炸
看倌：我覺得粮呢，太極拳就好像炸彈婿失。 玄同： 其實有個更好的比喻，是磁鐵炸彈啄寡。 二戰(zhàn)時用于炸坦克豪硅、裝甲車用的，據(jù)說兩枚一起爆炸挺物，可以炸開三厘米厚的鐵板懒浮。 太極拳就很像這磁鐵炸彈，...
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太極拳好比鼓蛹姻乓，老難看嵌溢，不好煉
看倌：太極拳最重要的就是身法？ 玄同： 有個比較土的詞：鼓蛹蹋岩，說的就是身法赖草。 鼓蛹，就是大肉蟲子剪个，在地上一拱一拱的銷魂姿態(tài)秧骑。 太極拳為什么腰不能松？就為這鼓蛹。 看倌：鼓蛹乎折，...
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打太極拳绒疗，要留意腳底下雞的死活
看倌：太極拳論講下在上先，是腳比手重要嗎骂澄？ 玄同： 垂簾聽政吓蘑，意思就是簾子后面的人比前面的厲害。 腳坟冲，就是那簾子后面的磨镶。 腳底下沒有，手上一定是空的健提。先看一步走琳猫，再看一伸手。...
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太極拳為什么要求五趾抓地私痹？怕自己飛了脐嫂？
看倌：為什么收功多做幾分鐘效果會更好？ 玄同： 昨天說到丹田紊遵，太極拳收功不是簡單的把手往下一落账千，是幫氣回家。 為什么收功多做幾分鐘效果會更好暗膜？不是讓我們站著喘口氣那么簡單蕊爵，是...
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太極拳講出腎入腎是真訣是什么意思？
看倌：太極拳是全程放松的嗎桦山？ 玄同： 不是攒射，對敵時，臨身處要緊恒水，一緊然后再松会放。 太極拳的勁，要炸钉凌，要透咧最，松就是為這個服務。 我們講的皮筋功法御雕，同時要注意這個原則矢沿，先是虛虛攏住...
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打太極拳，就是把氣攏聚丹田酸纲，然后再四濺周身
看倌：太極拳為什么要手掌打開捣鲸？ 玄同： 因為手掌的作用是引導氣。 太極拳兩手上下運動于軀干之間闽坡，之為采氣入丹田栽惶。 所以掌指一定要打開愁溜，但是不能僵，動作要細勻慢長外厂，如此煉久了冕象，...