理想化烤礁，也就是我們的幻想和期待誓斥，導(dǎo)致了我們在關(guān)系中的不滿闯袒，你意識到了嗎是掰？ 如果你認(rèn)同這一點(diǎn)，那可以繼續(xù)看下去； 我先說一說，讓我們痛苦的那些期待或幻想偎巢，它們從何而來？ 在我們...
IP屬地：陜西
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為什么有些人在親密關(guān)系中感到痛苦
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孩子發(fā)言聲音小被老師批評不去學(xué)校怎么辦兼耀？首先压昼，你需要了解孩子是怎么看待“老師批評”這件事的。在這里瘤运，傾聽是一個很好用的技巧窍霞。如果你想聽到孩子的真實(shí)想法，就先收起說教的那一套尽超，不打斷官撼、不評論梧躺，并給予孩子足夠的關(guān)注似谁。當(dāng)...
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父母很強(qiáng)勢怎么辦呢傲绣？經(jīng)常聽到一些孩子抱怨：自己的家長太強(qiáng)勢了。有些家長咄咄逼人巩踏，有些家長嘮嘮叨叨秃诵，有些家長不聽孩子說話，有些家長否定孩子的一切想法塞琼，有些家長把孩子的一切都設(shè)計(jì)好了菠净。等等，不一而足...
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莫把青少年抑郁當(dāng)做叛逆我接診過很多青少年抑郁的咨詢，抑郁的主要表現(xiàn)是長時間的情緒低落泊业，開心不起來把沼，失眠，晚上一個人想哭吁伺，上課注意力不集中饮睬，影響學(xué)習(xí)，同學(xué)關(guān)系不好篮奄，甚至出現(xiàn)自傷行為捆愁，初中女生居多割去。這...
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職場女性有哪些心理困擾如果你問職場女性有哪些心理困擾？ 如何平衡事業(yè)與家庭便是其中的一個昼丑。 前段時間聽到另一種聲音說呻逆，為什么人們從來不問男性如何平衡事業(yè)與家庭。 看到這個問題的時候菩帝，我在想咖城，平衡事...
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婚姻中三觀不合怎么辦？
在做心理咨詢和婚姻咨詢的時候呼奢，常常聽到這樣一句話：“我們?nèi)^不合怎么辦宜雀？”近些年來，“三觀”這兩個字開始被廣泛使用握础，“三觀”指的是人的人生觀州袒、價值觀和世界觀，三觀決定了一個人...
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強(qiáng)迫癥的心理防御機(jī)制每個人都有自我保護(hù)意識弓候，在生活中一直在通過各種防御方式來保護(hù)自己郎哭。 當(dāng)防御失敗的時候，就會出現(xiàn)一些癥狀菇存，比如焦慮癥夸研、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等等依鸥。 強(qiáng)迫癥患者常用的防御方式有哪些呢亥至？ ...
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遇到校園霸凌怎么辦？在咨詢中經(jīng)常會遇到因被同學(xué)排擠和霸凌而厭學(xué)和休學(xué)的孩子贱迟，這種人際上的沖突姐扮，對一個孩子來說，將帶給他嚴(yán)重的創(chuàng)傷性衣吠。 比如有個孩子說： “在學(xué)校我總是被同學(xué)欺凌茶敏，他們把我圍在角落...
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進(jìn)一步認(rèn)識焦慮很多小伙伴會擔(dān)心自己最近的狀態(tài)是生病了還是單純的情緒問題奖蔓，現(xiàn)在我就和大家詳細(xì)的介紹一下焦慮都有哪些表現(xiàn)。 首先最明顯的就是情緒上的癥狀讹堤，在沒有明顯誘因的情況下，經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)...
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關(guān)系中的恐懼與不安來訪者W聲淚俱下的向我訴說著正在經(jīng)歷著的情感挫折厨疙，她努力的維持著一段不確定的感情洲守，但她的內(nèi)心狀態(tài)是孤獨(dú)并且不被傾聽的。她的無助與不安全是她的男友所理解不到的沾凄。 因?yàn)槭莻€體咨詢...
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你對現(xiàn)狀滿意嗎？
生活中不如意十有八九保屯，細(xì)數(shù)一下手负，讓人感到不滿的有學(xué)業(yè)、工作姑尺、婚姻竟终、領(lǐng)導(dǎo)、伴侶切蟋、父母统捶、孩子、環(huán)境等等柄粹，不勝枚舉喘鸟。 當(dāng)我們對現(xiàn)狀感到不滿時，一定要改變嗎驻右？ 對于有的學(xué)生而言什黑，學(xué)習(xí)...