理想化烤礁,也就是我們的幻想和期待誓斥,導(dǎo)致了我們在關(guān)系中的不滿闯袒,你意識到了嗎是掰? 如果你認(rèn)同這一點(diǎn),那可以繼續(xù)看下去; 我先說一說,讓我們痛苦的那些期待或幻想偎巢,它們從何而來? 在我們...
理想化烤礁,也就是我們的幻想和期待誓斥,導(dǎo)致了我們在關(guān)系中的不滿闯袒,你意識到了嗎是掰? 如果你認(rèn)同這一點(diǎn),那可以繼續(xù)看下去; 我先說一說,讓我們痛苦的那些期待或幻想偎巢,它們從何而來? 在我們...
首先压昼,你需要了解孩子是怎么看待“老師批評”這件事的。在這里瘤运,傾聽是一個很好用的技巧窍霞。如果你想聽到孩子的真實(shí)想法,就先收起說教的那一套尽超,不打斷官撼、不評論梧躺,并給予孩子足夠的關(guān)注似谁。當(dāng)...
經(jīng)常聽到一些孩子抱怨:自己的家長太強(qiáng)勢了。有些家長咄咄逼人巩踏,有些家長嘮嘮叨叨秃诵,有些家長不聽孩子說話,有些家長否定孩子的一切想法塞琼,有些家長把孩子的一切都設(shè)計(jì)好了菠净。等等,不一而足...
我接診過很多青少年抑郁的咨詢,抑郁的主要表現(xiàn)是長時間的情緒低落泊业,開心不起來把沼,失眠,晚上一個人想哭吁伺,上課注意力不集中饮睬,影響學(xué)習(xí),同學(xué)關(guān)系不好篮奄,甚至出現(xiàn)自傷行為捆愁,初中女生居多割去。這...
如果你問職場女性有哪些心理困擾? 如何平衡事業(yè)與家庭便是其中的一個昼丑。 前段時間聽到另一種聲音說呻逆,為什么人們從來不問男性如何平衡事業(yè)與家庭。 看到這個問題的時候菩帝,我在想咖城,平衡事...
在做心理咨詢和婚姻咨詢的時候呼奢,常常聽到這樣一句話:“我們?nèi)^不合怎么辦宜雀?”近些年來,“三觀”這兩個字開始被廣泛使用握础,“三觀”指的是人的人生觀州袒、價值觀和世界觀,三觀決定了一個人...
每個人都有自我保護(hù)意識弓候,在生活中一直在通過各種防御方式來保護(hù)自己郎哭。 當(dāng)防御失敗的時候,就會出現(xiàn)一些癥狀菇存,比如焦慮癥夸研、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等等依鸥。 強(qiáng)迫癥患者常用的防御方式有哪些呢亥至? ...
在咨詢中經(jīng)常會遇到因被同學(xué)排擠和霸凌而厭學(xué)和休學(xué)的孩子贱迟,這種人際上的沖突姐扮,對一個孩子來說,將帶給他嚴(yán)重的創(chuàng)傷性衣吠。 比如有個孩子說: “在學(xué)校我總是被同學(xué)欺凌茶敏,他們把我圍在角落...
很多小伙伴會擔(dān)心自己最近的狀態(tài)是生病了還是單純的情緒問題奖蔓,現(xiàn)在我就和大家詳細(xì)的介紹一下焦慮都有哪些表現(xiàn)。 首先最明顯的就是情緒上的癥狀讹堤,在沒有明顯誘因的情況下,經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)...
來訪者W聲淚俱下的向我訴說著正在經(jīng)歷著的情感挫折厨疙,她努力的維持著一段不確定的感情洲守,但她的內(nèi)心狀態(tài)是孤獨(dú)并且不被傾聽的。她的無助與不安全是她的男友所理解不到的沾凄。 因?yàn)槭莻€體咨詢...
生活中不如意十有八九保屯,細(xì)數(shù)一下手负,讓人感到不滿的有學(xué)業(yè)、工作姑尺、婚姻竟终、領(lǐng)導(dǎo)、伴侶切蟋、父母统捶、孩子、環(huán)境等等柄粹,不勝枚舉喘鸟。 當(dāng)我們對現(xiàn)狀感到不滿時,一定要改變嗎驻右? 對于有的學(xué)生而言什黑,學(xué)習(xí)...