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  • 第400/400天 停更

    2024.6.6 周四 晴 22:30--5:30 堅持了400天的日更旷祸,今天是最后一天了耕拷,不想更了。 物理學(xué)中有能量守恒定律托享,寫作同樣遵循能量守恒定律骚烧。寫作中能量守恒定律的...

  • 第399/400天 反諷加工

    2024.6.5 周三 晴 22:30--5:30 有個現(xiàn)象叫作目的陷阱,也就是情緒控制中的反諷加工嫌吠。 什么叫反諷加工呢止潘?我現(xiàn)在告訴你,不要想一頭粉紅色的大象辫诅,腦子里邊堅決不...

  • 第398/400天 認(rèn)知沖突

    2024.6.4 周二 晴 22:15--5:10 比如凭戴,一個小孩子不愛吃菠菜,然后你現(xiàn)在告訴他炕矮,吃一棵菠菜就給他10塊錢么夫,那這個小孩子一輩子都不會愛吃菠菜,因為他覺得每次吃...

  • 第397/400天 我想買個平板

    2024.6.3 周一 晴 22:15--6:10 下午出去業(yè)務(wù)肤视,順便去手機(jī)店里看了一下档痪,看上一個平板。 早就想買一個平板了邢滑,快過年的時候腐螟,跟孩爸一個換了一個新手機(jī),當(dāng)時就沒...

  • 第396/400天 周復(fù)盤22:午休睡多了

    2024.6.2 周日 晴 23:50--7:00 李二周六說周日他們自己玩困后,讓我好好休息一天乐纸。 早上一邊吃飯一邊問我,能帶他們?nèi)コ袉幔?那也可以啊摇予,前提是先把屋子打掃好汽绢。...

  • 第395/400天 娃們的兒童節(jié)

    2024.6.1 周六 晴 22:20--6:50 兒童節(jié),孩爸干活忙侧戴,我上班忙宁昭。 下班回家跌宛,娃們?nèi)サ昀锪送媪恕?頭一天老大就問我,兒童節(jié)想送他什么禮物积仗,我問他想要啥疆拘,說想買...

  • 第394/400天 月復(fù)盤5

    2024.5.31 周五 晴 22:15--6:10 閱讀:5月份讀完4本書,下旬幾乎沒有閱讀寂曹。 寫字:公眾號4篇入问,晨間日記31篇,日更近390天的晨間日記稀颁,中斷了一天,堅持...

  • 第393/400天 什么是認(rèn)知

    2024.5.30 周四 晴有陣雨 22:10--6:00 什么是認(rèn)知楣黍? 就是你看見了別人做到了匾灶,這個叫認(rèn)知,因為一個人永遠(yuǎn)也無法做到自己不知道的事情租漂。 能賺到錢的人阶女,都很愛...

  • 第392/400天 她有得浪費,所以她富有

    2024.5.29 周三 晴 22:30--5:50 媽媽解釋說:“弗蘭西和其他人一樣哩治,可以每頓喝一杯咖啡秃踩。如果她覺得倒掉比喝了好,那也只好隨她了业筏。我個人覺得憔杨,我們這樣的人家...

  • 第391/400天 當(dāng)你評價一個人時,你評價的是自己過往的經(jīng)驗

    2024.5.28 周二 晴 22:30--6:30 網(wǎng)絡(luò)上的戾氣和暴力是怎么來的蒜胖?很多是來自我們大腦的自動腦補消别。因為大腦的責(zé)任就是填補空白。 而自動腦補的東西來自哪兒呢台谢?基...

  • 第390/400天 工作好像是被推著走

    2024.5.27 周一 晴 22:30--6:30 本能腦和情緒腦占絕大部分的腦區(qū)域寻狂。 我們在生活中做的大部分決策往往源于本能和情緒,而非理智朋沮,比如蛇券,只想做簡單而且舒適的事...

  • 第389/400天 周復(fù)盤21:短視頻多的一周

    2024.5.26 周日 晴 23:30--6:30 自從看完讀完幾本育兒類的書,我就暫停了閱讀計劃樊拓,想把時間和精力轉(zhuǎn)到娃們的功課上纠亚。 可是一直沒有開始,主要是不知從哪里開始...

  • 第388/400天 一不小心斷更了

    2024.5.25 周六 陰轉(zhuǎn)雨 22:10--7:10 日更了386天骑脱,昨天給忘寫了菜枷。也不知道都忙啥了。下班還刷了好一會兒手機(jī)呢叁丧。是真的給忘了啤誊。 打算更完400天岳瞭,轉(zhuǎn)戰(zhàn)別的...

  • 第387/400天 班主任來找我了

    2024.5.24 周五 陰有雨 22:40--6:10 正在上班,接到小兒子班主任的信息蚊锹,反應(yīng)孩子這學(xué)期學(xué)習(xí)狀態(tài)不好瞳筏,上課低著頭,不好好聽課牡昆,也不回答問題姚炕,數(shù)學(xué)老師也反應(yīng)他...

  • 第386/400天 自覺

    2024.5.23 周四 多云 22:30--5:30 對于能自覺工作的人,很難得丢烘。 領(lǐng)導(dǎo)在與不在柱宦,都能主動完成自己的工作。 我倒覺得播瞳,領(lǐng)導(dǎo)不在掸刊,工作更順暢,效率更高赢乓。 起碼...

  • 第385/400天 人啊忧侧,總是想做容易的事

    2024.5.22 周三 晴 23:40--6:00 晚飯后沒有出去散步,想著在等孩爸回來吃飯牌芋。 所以就刷上了短視頻蚓炬。看到一個職場博主的一條短視頻躺屁,很受啟發(fā)肯夏,進(jìn)主頁開始看。 ...

  • 第384/400天 記錄時間

    2024.5.21 周二 23:13--6:16 我又開始記錄時間了楼咳,中斷了幾次后熄捍,重新開始。 全天記錄母怜。 但是工作時間沒有記錄太詳細(xì)余耽。工作性質(zhì)的原因,我的工作很長有大塊的時...

  • 第383/400天 小得盈滿苹熏,愛逢其時

    2024.5.20 周一 晴 23:12--5:40 今年的520 剛好是小滿碟贾,人生小滿勝萬全,更驚喜的是520和521?,農(nóng)歷剛好是13和14轨域。 你有沒有發(fā)現(xiàn)袱耽,二十四節(jié)氣中...

  • 第382/400天 周復(fù)盤20:平凡的又一周

    2024.5.19 周日 雨 22:40--4:40 一周很快又過去了。想想這周干发,不知道都忙了些什么朱巨。工作忙忙碌碌,總是做不完枉长〖叫回家也沒有精力管娃們的功課琼讽。一磨蹭就到了睡覺的...

  • 第381/400天 八達(dá)嶺一日游

    2024.5.18 周六 晴 22:30--7:00 本來是計劃這次去北京玩,先去天安門洪唐,然后再去爬長城钻蹬。 五點半出門,出小區(qū)買了早點帶上凭需。 現(xiàn)在學(xué)聰明了问欠,每次出去玩先喂飽肚...

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