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我為什么想要看這本書?原因很簡單帝牡,就是自己停留在手機上的時間太長葡秒。我愛刷短視頻团赏,一刷就停不下來览效。等到我想停的時候沥潭,半天已經(jīng)過去了编丘。這嚴重影響到我...
1.“有沒有扔掉東西后發(fā)愁的事情”我常常這么回答“請試著先扔掉東西谅畅,再發(fā)愁摆舟『ゲ埽” 2.設(shè)想“扔掉東西會發(fā)愁”的只是“現(xiàn)在”的自己。 “扔了東西會發(fā)...
我刷短視頻的時候媳瞪,無意間刷到由大S、小S和阿雅參加的綜藝節(jié)目《我們是真正的我朋友》里小S分享自己放屁的事情照宝。一天早晨材失,小S很開心地跟大S、阿雅分...
努力可以變富嗎硫豆?很難~ 努力很重要龙巨,但不能通過努力來實現(xiàn)階層的跨越 財富自由的兩個關(guān)鍵因素,生活消費合理熊响、增加收入渠道 富人愿意為專業(yè)付費 未來...
青山綠水鳥飛啼旨别, 斜陽西下家團圓。 問君哪得此景來汗茄, 普天同心戰(zhàn)疫堅秸弛。
自我愉悅時間,實際就是與自己相處的時間洪碳,也就是獨處递览。 實際上,很多人都沒辦法做到獨處瞳腌。因為獨處就意味著要面對自己內(nèi)心的那份空虛绞铃,面對自己不曾滿足...
提到“活在當下”,我想到了一句很唯美的話“不念過去嫂侍,不畏將來”儿捧。這句話道出了活在當下的真諦√舫瑁活在當下菲盾,就是把注意力放在當下,關(guān)注當下各淀,全身心的體...
“自我愉悅空間”這個概念很早之前就學習到了懒鉴,但是一直都沒有用起來。 前不久碎浇,和家人發(fā)生了口角临谱,我非常不開心咆畏。每次我生氣時,我都會回到自己的屋子里...
情緒管理是愛自己的重要一部分吴裤。我之前寫過2篇關(guān)于情緒管理的方法旧找,所以就不再單獨寫情緒管理這一章內(nèi)容了。 如果想要深入了解如何處理負面情緒麦牺,可以去...