昨晚才睡一兩個(gè)小時(shí)，讓人幾乎崩潰。近段時(shí)間失眠嚴(yán)重砌创，很少能睡上四叠蝇、五個(gè)鐘颅停。其實(shí)凌简，工作慢慢上手了卷扮，雖然幾次都差點(diǎn)犯錯(cuò)荡碾，幸虧及時(shí)發(fā)現(xiàn)谨读。其實(shí)，操作方面的事不必急于求成坛吁，主要精力要放...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
-
自由書(shū)寫(xiě)
-
自由書(shū)寫(xiě)
前天晚上干到凌晨五點(diǎn)劳殖，已經(jīng)好多年沒(méi)熬過(guò)通宵了。樣品趕出來(lái)了拨脉，昨天終于睡了一天哆姻。不過(guò)也沒(méi)怎么睡著，不時(shí)有電話打過(guò)來(lái)玫膀。挨罵是常有的事情矛缨，不關(guān)乎對(duì)錯(cuò)，也不用去解釋什么帖旨，就當(dāng)是一場(chǎng)人...
-
自由書(shū)寫(xiě)
昨晚胃有點(diǎn)不舒服箕昭，是該調(diào)整調(diào)整了。這邊加班時(shí)間比較晚解阅，生活無(wú)規(guī)律落竹，加上工作壓力大』醭可能是這些原因引起胃部有些不適應(yīng)述召。應(yīng)該照顧一下自己的身體了朱转，這一路走來(lái)真不容易。 年前的工作...
-
自由書(shū)寫(xiě)
今天胃不舒服积暖，中午沒(méi)吃飯藤为，睡午覺(jué)的時(shí)候想吐，渾身難受夺刑。本想請(qǐng)假休息半天缅疟，無(wú)奈生產(chǎn)任務(wù)緊，放棄了請(qǐng)假的念頭性誉。下午實(shí)在撐不住了窿吩，去藥店拿了點(diǎn)藥茎杂。 晚上本來(lái)在外面點(diǎn)了粥错览，養(yǎng)一下胃，...
-
健身的時(shí)候在想什么
工作壓力大煌往，很多事情倾哺，超出了自己能力范圍，所以焦慮刽脖、不安羞海。所以要加強(qiáng)鍛煉，用身體來(lái)應(yīng)對(duì)曲管，也釋放壓力却邓，緩解焦慮。 健身房院水，自行車課程腊徙，自己已經(jīng)基本適應(yīng)了新的身體狀態(tài)，一邊騎...
-
剪頭發(fā)與照相機(jī)
小朋友頭發(fā)很長(zhǎng)了檬某，講了很久撬腾，都不愿意剪短。周六恢恼，還因?yàn)槭犷^問(wèn)題民傻，斗嘴賭氣。所以想了個(gè)辦法场斑，說(shuō)服她去剪了頭漓踢。 答應(yīng)的理由很簡(jiǎn)單，同意給她買照相機(jī)漏隐。一個(gè)存放在購(gòu)物車?yán)锩媾砦恚恢?..
-
2025年的小目標(biāo)
今年列了幾個(gè)小目標(biāo)棺牧，都很細(xì)小巫糙，但有助于確定人生的方向，助力生活和工作颊乘。 有些目標(biāo)新年第一天就實(shí)現(xiàn)了参淹，比如降低房貸月供醉锄，因?yàn)橐辉乱惶?hào)統(tǒng)一調(diào)整利率。有些目標(biāo)浙值，第一天就失敗了恳不，...
-
復(fù)雜的人與人
沒(méi)想那么多，也竟然有那么多問(wèn)題开呐。這從競(jìng)聘失敗烟勋，很多人的放映和行為，就又有所不同筐付。說(shuō)實(shí)在卵惦，自己最討厭人和人之間的爭(zhēng)斗，結(jié)黨營(yíng)私也是深惡痛絕瓦戚，沒(méi)想到沮尿，這自己最不愛(ài)的東西，也在自...
-
幫助客戶解決棘手問(wèn)題
修煉中 昨天下午接了一個(gè)任務(wù)谁帕，是幫別人梳理七八年前的項(xiàng)目。估計(jì)是人換了一波又一波冯袍，資料也是亂亂的沒(méi)有頭緒匈挖。 像是慣性一樣，任務(wù)還沒(méi)有多緊迫康愤，就開(kāi)始不斷的焦慮儡循，開(kāi)始...
-
心要穩(wěn)?人要定—摘自《穩(wěn)贏》
本質(zhì)上就是內(nèi)核的穩(wěn)定，這來(lái)自于你知道自己想要做什么征冷，不容易被外界干擾择膝。 不著急，不害怕检激，不要臉肴捉，不內(nèi)耗，不自責(zé)叔收，不自卑齿穗。 凡事都先想要穩(wěn)住自己，心穩(wěn)了饺律，人定了窃页，事自然而然...