上周以來(lái)铛绰,每天中午和幾位踐行金剛智慧的老師一起講筆的故事戳寸,感悟萬(wàn)物的空性的同時(shí)梧油,也分享彼此在這一天里種下的好種子和不好的種子,剖析自己更好的解決辦法夹姥,很享受這個(gè)相互啟發(fā)的過(guò)程...
最近幾天跟著教練團(tuán)一起寫(xiě)21天覺(jué)察日記杉武。寫(xiě)日記本來(lái)就是一種非常好的習(xí)慣,帶著覺(jué)察去寫(xiě)更有意義辙售。 我們?nèi)绾螌?duì)待發(fā)生的事情轻抱,有什么觀(guān)點(diǎn),感想旦部,有什么期待祈搜,從中覺(jué)察到了哪些较店, 內(nèi)心...
術(shù)語(yǔ)卡:WOOP思維工具 woop是由4個(gè)英文單詞首字母的縮寫(xiě),分別是: W:wish 愿望容燕,我渴望達(dá)成的愿望是什么梁呈? O:outcome 結(jié)果,如果達(dá)成愿望缰趋,最好的結(jié)果是什...
自得其樂(lè)的性格旬薯,讓身陷囹圄的不堪也能轉(zhuǎn)變?yōu)樾牧黧w驗(yàn)晰骑。索爾仁尼琴說(shuō):“有的犯人會(huì)設(shè)法沖破鐵絲網(wǎng)逃脫!對(duì)我而言绊序,鐵絲網(wǎng)根本不存在硕舆,犯人總數(shù)并沒(méi)有減少,但我已飛到遠(yuǎn)方去了骤公「Ч伲” 日常...
端午節(jié)回去爸爸說(shuō)“你的伢別的都好,就是不喜歡街坊鄰居來(lái)家里玩”阶捆。聽(tīng)到這話(huà)心里想如果“別的都好”凌节,那么“不喜歡別人來(lái)家里玩”就是不好。這是爸爸的觀(guān)點(diǎn)洒试,我自己怎么看呢刊咳,我認(rèn)為是好...
如今儡司,這個(gè)時(shí)代不斷變化和迭代的頻率越來(lái)越快娱挨。 對(duì)于我們大部分普通人,想要生活得好一點(diǎn)捕犬,真的憑借努力就夠了嗎跷坝?是否還有崛起的機(jī)會(huì)呢酵镜? 這幾天加入了一個(gè)社群,又快速刷新了自己的認(rèn)...