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    2022-03-05

    #易效能踐行第一周 90天踐行目標(biāo):每天跳繩1000個(gè) 每天早起被环,第一時(shí)間打卡真竖,找出當(dāng)天三只青蛙 本周目標(biāo)每天完成每天跳繩1000個(gè)全部完成脐雪,并用派健康進(jìn)行記錄,逐漸養(yǎng)成每天...

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    去黃龍一起尋開心

    今天看見慧艷笑的很開心 我也很開心 感覺今天泡在了氧吧里埋泵,此刻有點(diǎn)醉氧(其實(shí)是高原反應(yīng)了) 本來我以為慧艷瘦弱的身材肯定需要我照顧的 但是但是幔欧,她表現(xiàn)的很好 今天無論如何都讓...

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    旅行路上有趣的人和事:善良的小帥哥

    從大同去北岳恒山、懸空寺和土林時(shí)丽声,和一位不認(rèn)識(shí)的旅客合拼了一輛車礁蔗。 我的車費(fèi)事先已通過青旅老板說定,來回90元雁社。司機(jī)先接上了我浴井,然后跟我說,一會(huì)兒還有一位旅客霉撵,我要問他要到1...

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    用騎行的方式帶孩子去看這個(gè)世界

    【本次騎行簡介】: 路線規(guī)劃: Day1:三墩-德清-莫干山風(fēng)影區(qū)-后塢 Day2:后塢-對(duì)口水庫-德清-良渚-三墩 參與者:爸爸磺浙,媽媽,小妞徒坡,小小妞 時(shí)間:2017.05....

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    藏疆自己西游記——第十一天日土至葉城

    文字:若木菡 攝影:鑫爸 第十一天 6月9日 日土至葉城 從西藏日土到新疆葉城屠缭,全程1180公里。 為了當(dāng)天能到達(dá)葉城崭参,早上六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。整個(gè)高原還熟...

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    葡萄牙——打工度假好去處

    寒來暑往款咖,秋收冬藏何暮,各大移民國的移民政策瞬息萬變。從前铐殃,我們都不知道有打工度假簽證海洼,自從新西蘭和澳大利亞先后開始對(duì)中國大陸發(fā)放這個(gè)簽證,許多小伙伴歡騰著搶這鳳毛麟角的簽...

  • 七彩云南

    七彩云南 云南在我家并不陌生富腊,20年前老公曾是云南最可愛的人坏逢,他經(jīng)常說起云南,話語中充滿了對(duì)云南的厚愛赘被,香格里拉是整。西雙版納多么美麗,神奇的名字民假,咋能不令人神往?云南的少數(shù)民族...

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    和你一起任性浮入,希望你快樂

    慧艷說她今年的小目標(biāo)是去一次九寨溝,說已經(jīng)說了大半年了還沒去成 我說那還猶豫什么 我今天就陪你實(shí)現(xiàn)這個(gè)小目標(biāo)吧 所有定好機(jī)票酒店發(fā)給她羊异,周四確定事秀,周五出發(fā) 她驚訝我的速度和...

  • G159三組第二次小組會(huì)20170609

    日期:2017.06.09 時(shí)間:6:00-6:30 地點(diǎn):云之家 事件:G159三組第二次小組會(huì) 主持人:張紅 時(shí)間大臣:戚韻 記錄大臣:孔鴻飛 會(huì)議議程: 主持人宣布會(huì)議...

  • G159三組第二次小組會(huì)20170609

    日期:2017.06.09 時(shí)間:6:00-6:30 地點(diǎn):云之家 事件:G159三組第二次小組會(huì) 主持人:張紅 時(shí)間大臣:戚韻 記錄大臣:孔鴻飛 會(huì)議議程: 主持人宣布會(huì)議...

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    阿偉散文《老嚴(yán)頭》

    在我的老家易迹,村子的西南宰衙,有一大片竹林。茂密的竹子睹欲,青翠欲滴供炼,清風(fēng)吹過,沙沙有聲句伶。竹林的后面劲蜻,是一汪碧綠的池塘,池塘北側(cè)瘋長著密密匝匝的蘆葦考余,還有叢叢嫩綠的菱角先嬉,南岸藕葉連綿,...

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    阿偉散文《那時(shí)楚堤,我們還是孩子》

    我自己如果不說出來疫蔓,別人肯定不會(huì)知道,在我少年時(shí)身冬,曾經(jīng)被馬蜂蟄過衅胀。那針扎一樣刺骨的疼痛,還有狼狽逃竄時(shí)的情景酥筝,這輩子也不會(huì)忘記滚躯。畢竟是一樁丑事,我當(dāng)然不肯輕易提起嘿歌,所以大家沒...

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簡單做人掸掏,簡單做事。宙帝。丧凤。。步脓。
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