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    【正確的裝修流程】(二)

    三、水電改造階段(大概10天) 裝修公司要做的: 水電交底 電路鋪設 水路鋪設 墻排下水改造 預埋龍頭 水電點位核對 水電核算 我要做的: 1.選購全屋瓷磚 2.過門石泥从、飄窗...

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    【正確的裝修流程】(一)

    一、開工前期 我要做的:辦理裝修許可證沪摄、打印一張裝修通知貼在單元門口(告知鄰居) 所需資料:身份證躯嫉、購房合同、相關資料 注意:裝修許可證建議辦自裝事件單杨拐,相關資料裝修公司可以...

  • 【育兒】媽媽的七大奇跡

    1祈餐、坐在媽媽身邊半個小時,相當于你去找心理醫(yī)生6次。 2、在厄運面前嗤形,媽媽會有預感,她限制你的行為時舱痘,你不要驚訝。 3离赫、科學表明,媽媽擁抱你時塌碌,會產(chǎn)生親情的感應渊胸,讓你更加穩(wěn)定...

  • 古今時間計量換算單位:

    一炷香=30分鐘一季度=3個月 一瞬間=0.26秒一剎那=0.018秒 一盞茶=10分鐘一彈指=7.2秒 一羅剎=144秒一須臾=48分鐘 一刻鐘=15分鐘一時辰=2小時 一...

  • 【文案】朋友圈文案

    1.最近很喜歡的一句話:“盡量快樂,然后一定善良台妆,如果活的足夠長翎猛,終將看命運把因果兌現(xiàn)胖翰,我喜歡最后一句” 2.謀生很辛苦,謀愛就不一樣了切厘,愿你每日工作萨咳,不僅為了謀生,還有謀愛...

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    【運動打卡】第5天

    【運動時間】2021.11.14 【昨日體重】61.2公斤 【清晨體重】61.1公斤 【運動項目】 高抬腿:20下10組 跳繩:100下10組 扭胯:20下10組

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    【運動打卡】第4天

    【運動時間】2021.11.13 【昨日體重】61.2公斤 【清晨體重】61.4公斤 【運動項目】 高抬腿:20下10組 跳繩:100下10組 扭胯:20下10組 昨晚睡前叫...

  • 【文案】情緒文案

    1.“說過的話 許下的愿 都會變成現(xiàn)實 或早或晚你的十八歲不應該是潦草詩” 2.“想你一萬次只發(fā)一條信息” 3.“大霧里的是你自己也忘了半山腰幾場雨” 4.“他說的沒錯要是喜...

  • 【文案】最好的愛情

    你確定他不會離開疫稿,這是安全感培他,你確定自已不會離開,這是歸屬感遗座。雙方都確定不會離開舀凛,這是幸福感。 最好的愛情是:始于心動途蒋,終于白首猛遍,擁之則安,伴之則暖号坡。

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    【運動打卡】第3天

    【運動時間】2021.11.12 【昨日體重】61.2公斤 【清晨體重】61.2公斤 【運動項目】 高抬腿:20下10組 跳繩:100下10組 扭胯:20下10組 早上起來先...

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    【運動打卡】第2天

    【運動時間】2021.11.11 【昨日體重】61.4公斤 【清晨體重】61.2公斤 【運動項目】 高抬腿:20下10組 跳繩:100下10組 扭胯:20下10組 早上起來先...

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    【運動打卡】第1天

    【運動時間】2021.11.10 【清晨體重】61.4公斤 【運動項目】 高抬腿:20下10組 跳繩:100下10組 擺臂:20下10組 今天早上開始運動了懊烤,一大早寶寶醒來之...

  • 【生活】要開始跳繩了

    產(chǎn)后九個月,體重還有61公斤宽堆。 準備減肥了腌紧。 選擇了簡單的瑜伽動作和跳繩,跳繩是懷孕前就有堅持做的運動日麸。當時為了減肥每天跳繩2000下寄啼,后來懷孕就暫停了。 合理的跳繩確實可以...

  • 警告!停止更文

    文/展小曼 不想在更了代箭,以后只看別人寫的就好墩划,這個平臺并沒有想象的那么好。 順便給各位提個醒嗡综,任何平臺寫東西除非是有內(nèi)涵的有論點的有故事性的純文藝愛好者乙帮,其他的盡量少寫。 平...

  • 你們會同時更兩個人相親嗎

    今天妹妹相親。 本來是一個媒人介紹準備相親一個晨缴,結果約好相親的時間后译秦,又有個媽媽的姐妹伴也介紹一個說是剛好也在家,可以見面下。 本來妹妹不想同時見兩個人筑悴,但是后來還是妥協(xié)了们拙。...

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    睡后收入

    昨晚陪父母一起看電視,回家晚了些阁吝,就沒做朗誦視頻了砚婆。日更固然好,但一個人經(jīng)營一個號突勇,總有偷懶(說好聽一點是放松装盯,哈哈)的時候吧,對自己也不能太苛刻了与境。 今天收到數(shù)據(jù)信息時验夯,我...

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