240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 說(shuō)走就走的旅行

    第一階段到大理慈迈,玩了2天。 第一天中午我們找到一家大理特色店疹瘦,味道不錯(cuò)部蛇。晚上去逛了大理古城辽聊,這里的夜景真的很好看靡砌,沒(méi)來(lái)過(guò)的親們可以安排上扩然。第二天去耳海一日游觅闽。 第一站去了生態(tài)...

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    生活中的好事情

    1.我每天堅(jiān)持鍛煉帝雇,這兩天天氣不錯(cuò),我在路上給老媽科普了三大營(yíng)養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)蛉拙,脂肪和碳水化合物尸闸,分別在哪些食物里面。因?yàn)槲蚁胱屗院蟛辉谖疑磉吥軌蚬芾碜约旱娘嬍吃谐OM蠇尳】?..

  • 20250119小確幸

    1.為了身體健康吮廉,我早上除了走了40分鐘后,回來(lái)又爬上了8樓畸肆,我想我為自己點(diǎn)贊宦芦! 2.為了推廣幼兒性教育科普,我和學(xué)生早上約了一起討論幼兒性教育科普視頻制作轴脐,結(jié)果來(lái)了四個(gè)小伙...

  • 我的太極拳老師

    上大學(xué)的時(shí)候调卑,學(xué)習(xí)太極拳很膚淺,依樣畫葫蘆大咱,生搬硬套的應(yīng)付了事恬涧,目標(biāo)考試過(guò)關(guān)。雖然當(dāng)時(shí)學(xué)會(huì)了碴巾,考完試就不在練習(xí)溯捆,因此后面就可以忘的一干二凈了。不過(guò)感覺(jué)對(duì)鍛煉身體還是很有用厦瓢。 ...

  • 2025小確幸一

    上個(gè)周的星期天提揍,我收獲了好幾個(gè)小確幸。在這里分享給大家旷痕! 早上碳锈,我和老媽照常遛彎,老媽今天速度好快欺抗,不到九點(diǎn)早早就回家了售碳。我覺(jué)得很高興,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有利于維護(hù)身體健康! 九點(diǎn)我的...

  • 不一樣的星期天

    昨天贸人,我感覺(jué)是個(gè)不一樣的星期天间景,這一天,想知道發(fā)生了什么嗎艺智?下面讓我細(xì)細(xì)道來(lái)倘要! 早上,大霧十拣,但是老媽遛彎速度快封拧,不到九點(diǎn)早早就回家了! 九點(diǎn)我的本科生找我討論兩個(gè)大創(chuàng)項(xiàng)目的調(diào)...

  • 今日三件好事

    第一件夭问,早上6點(diǎn)半出去遛彎泽西,鍛煉身體,沒(méi)有偷懶缰趋。 第二件捧杉,想了2個(gè)題目,咨詢了幾個(gè)專家秘血,然后完成了今年后期申請(qǐng)科研項(xiàng)目選題味抖。 第三件,順利完成研究生開題灰粮,盡管大家給同學(xué)們找出...

  • 富養(yǎng)你的大象

    你知道嗎仔涩?每個(gè)人心里都有一頭大象,以小到大伴隨你粘舟。有的人红柱,心里的大象活潑可愛,充滿了能量蓖乘,有的卻是垂頭喪氣锤悄,畏縮不前。 思考一下嘉抒,你們心里的大象是哪種類型零聚?為什么會(huì)這樣呢?這...

  • 回憶瓊瑤的小說(shuō)

    你有沒(méi)有看過(guò)瓊瑤小說(shuō)些侍,電視劻ブⅰ?作為70后岗宣,我們的青春期可能都是在她的小說(shuō)陪伴下走過(guò)來(lái)的蚂会。要說(shuō)現(xiàn)在想來(lái),看小說(shuō)電視確實(shí)很浪費(fèi)時(shí)間耗式。不過(guò)這個(gè)也是我們那一代人少數(shù)的快樂(lè)胁住! 瓊瑤的小...

  • 朋友的孩子

    上個(gè)月趁猴,保護(hù)豆豆在成都組織了家長(zhǎng)講師培訓(xùn),我們這邊去了四個(gè)人彪见,朋友孩子不想上學(xué)儡司,就跟著去了。 那個(gè)小孩13歲余指。初一捕犬,因?yàn)槔蠋熣f(shuō)話做事沒(méi)有考慮她,同學(xué)們嘲笑她酵镜,因此逃避現(xiàn)實(shí)不要...

  • 相濡以沫

    我好喜歡郭晶晶和霍啟剛這一對(duì)夫妻碉碉,帶娃很接地氣,不浮夸淮韭,雖然很忙也可以盡量一起做飯誉裆,陪伴孩子體驗(yàn)生活。我不知道有多少夫妻能夠一輩子這樣相親相愛缸濒,相濡以沫。但是我相信目前大多數(shù)...

  • 怎么確定性取向

    今天去給一個(gè)高校志愿者做性教育培訓(xùn)粱腻,后來(lái)有學(xué)生問(wèn)我怎么確定自己性取向這個(gè)問(wèn)題庇配。對(duì)話如下, 學(xué)生:我是男生绍些,我不知道我喜歡女生還是男生捞慌。之前跟女生表白被拒了,但是學(xué)長(zhǎng)又跟我表白...

  • 寫給愛人的一封信

    # OH卡沙龍之《愛情地圖》# 致親愛的老公: 時(shí)光飛逝柬批,轉(zhuǎn)眼間我們結(jié)婚已24年啸澡,回憶初相識(shí)時(shí),你滿足我對(duì)男朋友的所有要求氮帐,不抽煙不喝酒嗅虏,個(gè)子高,比我大上沐,有個(gè)穩(wěn)定的工作皮服,家庭...

  • 是愛還是越界

    今天有朋友說(shuō),平常關(guān)系好的姐姐参咙,近1個(gè)月女婿因病去逝了龄广,姐姐馬上70歲生日,有親戚讓她去問(wèn)辦不辦蕴侧,朋友平常和姐姐一家是樓上樓下择同,走動(dòng)密切,就像一家人净宵。她們一起吃飯時(shí)提到這個(gè)事...

  • 自卑感

    昨天《被討厭的勇氣》讀書會(huì)敲才,上面說(shuō)到這個(gè)自卑感的問(wèn)題裹纳,認(rèn)為每個(gè)人都有,這個(gè)幫助自己發(fā)現(xiàn)不足归斤,樹立目標(biāo)痊夭,促進(jìn)我們不斷努力完善,提高自己能力脏里,進(jìn)步的動(dòng)力她我。 里面還說(shuō)你可以有自卑感...

  • 自渡

    每個(gè)人都應(yīng)該多學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)對(duì)自己對(duì)家人負(fù)責(zé)任迫横。不要期待太多番舆,你能做到的就是自渡。 新加入了一個(gè)讀書會(huì)矾踱,書名《自渡》恨狈。希望學(xué)習(xí)以后能夠更好的愛自己。 有些人一直很幸福呛讲,受到打擊就...

  • 被討厭的勇氣第一夜

    上周末禾怠,和幾個(gè)朋友一起學(xué)習(xí)被討厭的勇氣,非常開心贝搁,朋友們積極性很高吗氏,十點(diǎn)鐘結(jié)束還不想走,讀完了第一夜才收工雷逆。 這個(gè)部分給我留下最深的印象是目的論和原因論弦讽。感覺(jué)這個(gè)好有意思。比...

  • 儀式感

    你喜歡儀式感嗎膀哲? 一個(gè)家庭往产,首先是結(jié)婚應(yīng)該有儀式感,有了孩子某宪,孩子過(guò)生日有蛋糕仿村,配偶過(guò)生日有喜歡的禮物,情人節(jié)有巧克力或者玫瑰兴喂。 昨天參加了一個(gè)朋友兒子的婚禮奠宜,有幸邀請(qǐng)我們?nèi)?..

  • 賦力

    上個(gè)周學(xué)習(xí)了關(guān)于賦力的心理技能,書上說(shuō):賦力是對(duì)個(gè)體基本的應(yīng)對(duì)能力及解決問(wèn)題的能力給予完全的信任和信心瞻想! 我想談?wù)勎业目捶ㄑ拐妫x力又叫賦權(quán),就是引導(dǎo)對(duì)方發(fā)掘自己本來(lái)就該的能力蘑险。...

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