發(fā)簡信
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這是能幫助你實現(xiàn)任何愿望的方法《福格行為模型》當你壓哨擠進上班地鐵時刃榨，阿拉斯加的鮭魚正潑打著冰冷的水花逆流而上；當你在電腦屏幕前揉動著你僵硬的脖子時双仍，東非大草原的公斑馬正昂起它的頭顱嗷嗷地播...
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《領(lǐng)導者的意識進化》簡介
你是否試過和一個人聊天枢希，表面上他是找你討論，但他不斷地表達他的觀點朱沃，哪怕你針對他的觀點給他回應苞轿，他也充耳不聞，然后繼續(xù)表達下一個觀點或者重復表達...
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《人人文化》讀后感---普通人的自我突破如何發(fā)生為什么要強調(diào)是普通人逗物？首先我自己的普通人搬卒，我只能以普通人的角度來看怎樣自我突破；第二翎卓，我認為自我突破很難契邀，如果覺得很容易的，那就不屬于我說的普通...
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時間花在哪兒好呢失暴？優(yōu)勢Vs弱點
最近看幾本書《現(xiàn)在坯门，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》《現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)優(yōu)勢》和《人人文化逗扒，銳意發(fā)展型組織》古戴，這兩本書的側(cè)重點是相反的，《優(yōu)勢》的核心觀點是人的基...
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讓每一個人都死而無憾高地成長學院18期《IP：心智財富》課程學習心得 生命的意義 有人說人生意義在于探求真知矩肩，有人說人生意義在于體驗现恼，有人說人生意義在于貢獻， 有人...
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真實的力量（記《思考力訓練營》助教北京聚會） 北京8月的清晨蛮拔，已經(jīng)有南方深秋的感覺述暂，走出旅館的大門痹升，學清路上的柳枝像輕輕地安撫著我建炫，讓我不要太過傷感，她還...
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覺察訓練營第十一天《呼吸治療》
呼吸治療原理 呼吸對身體有一定治療的作用疼蛾，這個原理來自于放松能夠讓我們的身體生物機能重新得到更好的休息肛跌，肌肉在松弛的情況下，身體垃圾甚至毒素更容...
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覺察訓練營第十天《韻律呼吸》
瑜伽的理論是自然界的能量都以震動的形式存在，我們可以通過構(gòu)建同頻的思維衍慎，意念转唉，行為，聲音等與其它人稳捆，事赠法，物進行鏈接，從而獲得其它能量的支持與滋養(yǎng)...
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覺察訓練營第九天《清潔呼吸》
今天是覺察訓練營的第九天乔夯，也是《呼吸周》的第二天砖织。 回顧 我們先來回顧練習一下昨天的完全呼吸 1. 站立或坐直，通過橫膈膜下移末荐，腹部鼓起侧纯，讓空氣...