240 發(fā)簡信
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    臨在回應(yīng)我的感受岂丘，如我所示

    正在做事情 一個(gè)出其不意的電話進(jìn)來 撕開我一個(gè)傷痛的口子 渾身發(fā)抖徙融，心顫，疼 還是把想做的事做完僻澎，伴隨著這種抖和痛揍瑟， 此刻女仰，淚水不斷的涌出來御毅，清澈如泉 今天我撕開一個(gè)壓抑和掩...

  • 害怕好人形象破壞了

    1、主題是什么颜骤？ 害怕好人形象破壞了唧喉，同時(shí)害怕對(duì)自己做的事情負(fù)責(zé)任 2、事件是什么？ 新學(xué)員群中有一些人在發(fā)廣告欣喧，私下偷偷拉人頭腌零，搞推銷梯找，破壞東方九型的場域唆阿。我把這些人踢出去...

  • 今天是你的生日，我的孩子

    今天是你的生日锈锤，我的孩子 多年前的這一天驯鳖，你來到這個(gè)世界 回想起那一天，歷歷在目 說不清的疼痛和巨大幸福 參雜在一起的感受久免，就是生活 你來的時(shí)候不太順利浅辙，體驗(yàn)到了窒息 我撫育...

  • 關(guān)于人格模式的自我覺察

    1，過去生活中你經(jīng)歷了哪些震驚點(diǎn)阎姥，你是怎么面對(duì)的记舆？ 工作中自己最大的震驚點(diǎn)是當(dāng)自己一手創(chuàng)建的幾十人的團(tuán)隊(duì)因甲方單位從國內(nèi)遷走面臨解散的時(shí)候，自己選擇了麻醉自我呼巴，消極對(duì)待泽腮，逃避...

  • 二階總結(jié)

    這次的二階讓我感受到滿滿的愛，覺得自己做到了十分的打開程度衣赶。想主要寫一下兩個(gè)感受诊赊，是以前沒有體會(huì)到的。 第一是九號(hào)終極恐懼的絕望的體驗(yàn)府瞄。第二是一對(duì)一的鏈接體驗(yàn)碧磅。關(guān)于九號(hào)的終極...

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    帶著覺知去舞蹈

    今年九月開始鲸郊，原定每周跳舞的日子被安排了課，于是货邓，好久不去跳舞了秆撮。 每天仍然是四點(diǎn)多起床，打坐逻恐，讀書像吻。舞蹈的練功因?yàn)闆]有老師督促著，也懈怠了复隆。有時(shí)候就自己放過自己拨匆，不練了。 ...

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    初秋的銀杏

    早上看見初秋的銀杏葉挽拂，顛覆了我對(duì)金秋時(shí)節(jié)惭每，滿樹金黃的認(rèn)知 初春，嫩嫩的綠芽，滿懷希望與希冀 盛夏台腥，滿樹的綠葉宏赘，生機(jī)勃勃 初秋時(shí)節(jié)的銀杏葉，正如人至中年黎侈；衰老隨之而來察署，轉(zhuǎn)瞬枯黃...

  • 和老師的對(duì)話感悟

    昨天剛發(fā)了那篇激昂飛揚(yáng)的四千字檄文贴汪，來表露我的內(nèi)心，來肯定東方九型的價(jià)值休吠，并希望老師能看到自己扳埂，并做好了與群體告別的準(zhǔn)備。在寫完的那一刻瘤礁，我感覺我是放下的阳懂，我無所謂結(jié)...

  • 回家-碎碎念

    爸爸媽媽過完十一從東北避暑回到北京。已經(jīng)有一夏天沒見了柜思，這兩年的成長過程岩调，走到了與父親的關(guān)系這里，從原來對(duì)父親的討好酝蜒，求認(rèn)可誊辉；到嫌棄，對(duì)抗亡脑，冷漠堕澄，隔離。這個(gè)周末回家才開始松動(dòng)...

  • 回鄉(xiāng)記

    十一期間回公婆的老家霉咨，陪孩子看爺爺奶奶蛙紫，孩子暑假回來就和我約定這件事，特意跟我強(qiáng)調(diào)這次要帶媽媽一起回去途戒，跟爺爺約好了坑傅。 內(nèi)心有抵觸，最近兩年孩子開始不太愿意出去旅游喷斋，每個(gè)大大...

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    解索：需要對(duì)自己慈悲一點(diǎn)

    最近都在不斷的看到自己的限制性信念星爪，特別是助教三階“信念樹”的梳理浆西，讓我對(duì)自己有了更多的接納、允許 周日的父母課堂顽腾，在振宇分享她和爸爸之間發(fā)生的“糾纏式戰(zhàn)爭”近零，讓我感受到了我...

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    近日雜感：經(jīng)驗(yàn)不一樣人生經(jīng)歷

    最近又開始吃素，是，又一次久信，之前有過幾次要吃素的決心窖杀，后來又忍不住開了葷。有人問我為什么吃素裙士，我一直也沒有過多解釋入客，因?yàn)楹芏鄸|西其實(shí)解釋不清楚。 從8月5日見了格格潮售，她給我分...

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