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  • 減肥要正確吃飯

    減肥期間飲食習(xí)慣比運(yùn)動(dòng)重要门驾,如果飲食習(xí)慣好射赛,再加上運(yùn)動(dòng)對于減肥就會(huì)事半功倍。 我自己最開始的時(shí)候運(yùn)動(dòng)多猎唁,沒有怎么控制飲食習(xí)慣咒劲,也能減肥。隨著我自己減下來后诫隅,我運(yùn)動(dòng)量少了腐魂,訓(xùn)練...

  • 遠(yuǎn)離曖昧,曖昧害人害己

    隨著自己不斷成熟后逐纬,發(fā)自內(nèi)心的不想和男人曖昧蛔屹,曖昧就是非戀人的兩個(gè)男女,說出一些戀人間才會(huì)說的話豁生,做出戀人間才會(huì)做出的一些動(dòng)作兔毒。 表面看起來很像愛情漫贞,可是最后受傷的都是女人。...

  • 客服育叁,真的那么輕松嗎迅脐?

    之前沒做過客服真的不了解客服,以為客服就是回回信息豪嗽,最多受受氣而已谴蔑,真正來兼職了才知道,客服和工廠一樣龟梦,需要倒班隐锭。又沒有多少休息的時(shí)間,每周單休计贰,別人休息他們需要工作...

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    如何在3個(gè)月內(nèi)徹底改變自己的形象?

    1. 為什么我們要改變形象痴颊? 剛工作的頭幾年赏迟,我都是運(yùn)動(dòng)褲,運(yùn)動(dòng)鞋蠢棱,穿衛(wèi)衣锌杀。發(fā)型也是板寸頭,或者去理發(fā)店跟師傅說:“修一下就好”泻仙,更懶的時(shí)候糕再,我干脆自己買來一個(gè)電動(dòng)理發(fā)器,套...

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